Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:

Edytuj tekst

UWAGA!
Teraz możesz wysłać nam zdjęcie bezpośrednio z Twojego telefonu komórkowego.
Utwórz wiadomość MMS i wyślij na adres alert@bilgorajska.pl
(adres e-mail wpisz zamiast numeru telefonu nadawcy).
Dodaj zdjęcie:
Wybierz zdjęcie:
Wprowadź podpis zdjęcia:
Autor zdjęcia (podajemy gdy znamy):
Rozmiar tekstu:
AAA
BIŁGORAJ
2024.08.14 08:40

Konferencja i warsztaty tylko dla kobiet

Biłgorajska Rada Kobiet zaprasza wszystkie mieszkanki Biłgoraja i okolic do udziału w wyjątkowym wydarzeniu pod hasłem "Bezpieczna Kobieta". W ramach projektu odbędą się bezpłatne konferencje i warsztaty z elementami samoobrony, które mają na celu zwiększenie świadomości i umiejętności obrony osobistej wśród kobiet. Wydarzenie, które potrwa dwa dni, odbędzie się w Biłgorajskim Centrum Kultury oraz na terenie OSiR w Biłgoraju.
Konferencja i warsztaty tylko dla kobiet
Konferencja i warsztaty tylko dla kobiet

Biłgorajska Rada Kobiet organizuje konferencję oraz warsztaty dla kobiet, mające na celu wzmocnienie ich umiejętności związanych z samoobroną i zapewnieniem bezpieczeństwa. Wydarzenie, które odbędzie się 30 i 31 sierpnia, to doskonała okazja dla każdej kobiety, by zdobyć cenną wiedzę i praktyczne umiejętności w tym zakresie.

W piątek 30 sierpnia w Biłgorajskim Centrum Kultury przy ul. Kościuszki 16 odbędzie się konferencja prowadzona przez ekspertkę ds. bezpieczeństwa kobiet, Grażynę Ferra-Kopocińską. Spotkanie rozpocznie się o godzinie 16:00 i potrwa do 20:00. Uczestniczki będą miały okazję dowiedzieć się, jak unikać niebezpiecznych sytuacji, jak właściwie interpretować otoczenie oraz jakie procedury należy stosować w przypadku zagrożenia.

W sobotę 31 sierpnia na terenie OSiR przy ul. Targowej 15, odbędą się warsztaty z elementami samoobrony, również prowadzone przez Grażynę Ferra-Kopocińską. Warsztaty będą podzielone na dwie grupy - pierwsza grupa będzie uczestniczyć w zajęciach od godziny 8:00 do 12:00, a druga od 12:30 do 16:30. Aby wziąć udział w warsztatach, konieczne są wcześniejsze zapisy, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona. Chęć udziału można zgłosić dzwoniąc pod nr telefonu 572 - 603 - 592 lub w siedzibie Fundacji FLZB ul. 3 Maja 47/17, Biłgoraj. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Podczas warsztatów uczestniczki nauczą się, jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia, takich jak pobicie, napaść czy agresja fizyczna i słowna. Zdobędą także wiedzę z zakresu psychologii reakcji na zagrożenia oraz poznają mechanizmy działania potencjalnych oprawców.

Wydarzenie jest całkowicie bezpłatne i skierowane do wszystkich kobiet. To doskonała okazja, by nie tylko zdobyć wiedzę, ale także zwiększyć poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu.

Projekt dofinansowano ze środków: Programu Działaj Lokalnie Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Fundację Fundusz Lokalny Ziemi Biłgorajskiej i Gminę Miasto Biłgoraj.

Red.
REKLAMA
Oceń:
2 głosy
Konferencja i warsztaty tylko dla kobiet, 3.0000 out of 5 based on 2 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 1911
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
Gazetka Lidl - Zobacz aktualne promocje i nowe gazetki na stronie Moja Gazetka
REKLAMA
w czwartek, godzina 12:55 Biłgoraj
Będzie nowe rondo?
W Starostwie Powiatowym w Biłgoraju odbyło się spotkanie władz powiatu biłgorajskiego i miasta Biłgoraja odnośnie planów realizacji ronda na skrzyżowaniu ulic Sikorskiego, Dąbrowskiego i Armii Kraków.
w piątek, godzina 09:25 Panasówka
Zderzenie z łosiem na DW 858
w niedzielę, godzina 16:01 Region
Tragedia na DK nr 74. Nie żyje motocyklista
6 marca 2025 Biłgoraj
Zmiany w BRW. Austriacy przejmują pełną kontrolę nad firmą z Biłgoraja
Black Red White, jedna z największych polskich firm meblarskich, przejdzie w całości pod kontrolę austriackiej grupy XXXLutz. Dotychczasowy właściciel 50% udziałów w BRW zdecydował się na wykupienie pozostałej połowy. Teraz transakcja jest finalizowana.
w piątek, godzina 16:36 Biłgoraj
Mistrzowie ortografii wyłonieni
w piątek, godzina 10:11 Nowa Wieś
Ogień pochłonął budynek mieszkalny
7 marca 2025 Region
Nowa obwodnica odciąży Biłgoraj i drogi wojewódzkie
Wojewoda lubelski wydał decyzję o zezwoleniu na realizację inwestycji drogowej dla budowy obwodnicy Gorajca w ciągu drogi krajowej nr 74. Projekt obejmuje rozbudowę oraz budowę nowego odcinka o długości blisko 6,7 km, który powstanie na terenie powiatów biłgorajskiego i zamojskiego, w gminach Frampol i Radecznica.
w czwartek, godzina 08:59 Potok Górny
Jedno z najważniejszych stanowisk w gminie do obsadzenia
w czwartek, godzina 13:17 Biłgoraj
Pokazy zawodów w ZSZiO [NOWE ZDJĘCIA]
4 marca 2025 Biłgoraj
Tak wyglądał Powiatowy Dzień Kobiet [NOWE ZDJĘCIA]
We wtorkowe popołudnie, 4 marca, w Biłgoraju zorganizowano Powiatowy Dzień Kobiet. Mieszkanki powiatu spotkały się w hali sportowej Zespołu Szkół Budowlanych i Ogólnokształcących, by wspólnie świętować. Nie zabrakło muzycznych niespodzianek oraz symbolicznych upominków.
w niedzielę, godzina 12:12 Obsza
Tekstylia nie tylko do PSZOK
we wtorek, godzina 08:54 Biłgoraj
Zderzenie osobówek w Biłgoraju [AKTUALIZACJA]
w czwartek, godzina 17:17 Powiat
Autodrom będzie zarządzany przez spółkę
Na XI sesji VII kadencji Rady Powiatu, która odbyła się w czwartek, 13 marca w sali konferencyjnej Starostwa Powiatowego, radni głosowali nad uchwałą w sprawie utworzenia spółki pod firmą Autodrom Biłgoraj Sp. z o.o.
w piątek, godzina 17:57 Kraj
Próba oszustwa na ZUS
1 marca 2025 Biłgoraj
Tak zapowiada się motocyklowe rozpoczęcie sezonu
2 marca 2025 Biłgoraj
Biłgoraj oddał hołd Żołnierzom Niezłomnym [NOWE ZDJĘCIA]
W niedzielę, 2 marca, setki mieszkańców Biłgoraja i okolic stanęło na starcie Biegu Pamięci Żołnierzy Niezłomnych. Wydarzenie było nie tylko sportowym rozpoczęciem sezonu biegowego, ale także okazją do upamiętnienia Dnia Żołnierzy Niezłomnych i przybliżenia historii walk o niepodległość Polski.
w środę, godzina 12:29 Biłgoraj
Mali matematycy rywalizowali w Biłgoraju [WYNIKI]
w środę, godzina 08:40 Pisklaki
Pijany kierowca na drodze - miał ponad 3 promile!
3 marca 2025 Zagumnie
Prokuratura oskarża Bartłomieja B. o podwójne zabójstwo, ucieczkę i kradzieże samochodów
Prokuratura Okręgowa w Zamościu skierowała do sądu akt oskarżenia przeciwko Bartłomiejowi B., który odpowie za pięć przestępstw, w tym podwójne zabójstwo, samouwolnienie oraz kradzieże pojazdów. Sprawa dotyczy tragicznych wydarzeń z lipca ubiegłego roku w gminie Biłgoraj.
w niedzielę, godzina 15:49 Biłgoraj
Autodrom trafi w ręce nowej spółki? List otwarty do radnych
w czwartek, godzina 09:18 Smólsko Duże
Najlepsze teatrzyki w gminie Biłgoraj
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball