Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2021.10.26 09:16

Jak wybierać sprzęt na siłownie? Co brać pod uwagę?

Z roku na rok rośnie stopień zaawansowania sprzętu do ćwiczeń. Dzisiaj mamy do wyboru szereg nowoczesnych rozwiązań, które całkowicie zmieniają pojęcie treningu oraz stopnia jego kontroli. Nadal jednak przy wyborze sprzętu na siłownie, najważniejsza jest tak naprawdę jakość urządzeń pod względem konstrukcyjnym, czyli ich solidność. Oprócz tego istotne jest także odpowiednie dopasowanie urządzeń do charakteru siłowni. Jak zatem wybór sprzętu do ćwiczeń powinien wyglądać w praktyce?
Jak wybierać sprzęt na siłownie? Co brać pod uwagę?
Jak wybierać sprzęt na siłownie? Co brać pod uwagę?

Sprzęt na siłownie i jego jakość

Siłownie i kluby fitness to miejsca, w których urządzenia do ćwiczeń są niezwykle intensywnie eksploatowane. Z tego też powodu ich konstrukcja musi być ekstremalnie wytrzymała. To jednak nie wszystko. Nawet najbardziej solidny sprzęt na siłownie będzie z czasem wymagał regeneracji. I tutaj pojawia się kolejna bardzo ważna cecha profesjonalnych urządzeń, którą jest przemyślana konstrukcja umożliwiająca szybką i prostą wymianę elementów eksploatacyjnych.

Takie cechy posiadają urządzenia renomowanych firm, które poświęciły dekady na doskonalenie rozwiązań z zakresu projektowania i tworzenia najbardziej solidnych, ergonomicznych i ekonomicznych z punktu widzenia siłowni urządzeń do ćwiczeń. Do tego typu marek można zaliczyć TechnoGym, LifeFitness czy Precor.

Rodzaj sprzętu na siłownię

Kiedy urządzamy siłownię, bardzo ważne jest określenie jej profilu. Takie podejście pozwoli przede wszystkim na dopasowanie jej wyposażenia. Jest to de facto element strategiczny, który ma na celu zapewnić siłowni sprawne funkcjonowanie. Dlatego jeszcze zanim zaczniemy gromadzić sprzęt na siłownie, warto rozeznać się jaki typ siłowni sprawdzi się w danej lokalizacji.

Jeśli gdzieś niedaleko istnieje już klub fitness, wtedy być może bardziej opłacalne będzie postawienie na tradycyjną siłownię o bogatym wyposażeniu do treningu siłowego. W odwrotnej sytuacji lepiej może sprawdzić się siłownia z dużym wyborem urządzeń do ćwiczeń aerobowych, takich jak bieżnie, crosstrainery i rowerki stacjonarne.

Nowoczesny i funkcjonalny sprzęt na siłownię

Rozwój technologiczny nie ominął sprzętu na siłownie. Współczesne urządzenia to niezwykle funkcjonalne i zaawansowane maszyny, dzięki którym kontrola nad przebiegiem treningu oraz jego efektywnością została wniesiona na zupełnie nowy poziom. Dzisiaj aktywność fizyczna może być stale monitorowana, co dla osób chcących uzyskać konkretne efekty w określonym czasie, jest niezwykle istotne.

Na co dzień umożliwiają to popularne smartbandy czy sportowe smartwatche. Nowoczesny sprzęt do ćwiczeń także na to pozwala, często również poprzez synchronizację z taką opaską czy zegarkiem. To jednak dopiero początek.

Nowoczesne systemy multimedialne, w które wyposażony jest sprzęt do ćwiczeń, pozwalają także na odbycie różnego rodzaju treningów, o różnym stopniu zaawansowania, a wszystko bez konieczności korzystania z usług profesjonalnego trenera personalnego. Wszystko bowiem jest dostępne cyfrowo - ćwiczenie jest prowadzone za pośrednictwem filmów czy specjalnych aplikacji treningowych.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Jak wybierać sprzęt na siłownie? Co brać pod uwagę?, 0 out of 5 based on 0 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 447
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
w środę, godzina 17:43 Biłgoraj
Rada Miasta Biłgoraja uchwaliła nowe podatki od nieruchomości?
Kwestią zmiany wysokości stawek podatkowych, obowiązujących na terenie Biłgoraja zajęli się radni Rady Miasta podczas sesji, która odbyła się w środowe popołudnie 1 grudnia. Skutkiem finansowym na być większy wpływ do budżetu miasta o 1,5 mln zł w skali roku. Nie obeszło się bez dyskusji na ten temat. Przeciwni podwyżce byli radni PiS.
dzisiaj, 11:52 Biłgoraj
Znamy kwotę zebraną podczas 19. edycji Dnia Jesiennego Liścia
dzisiaj, 10:57 Lubelszczyzna
Wzrost zakażeń o 1,5 proc. tydzień do tygodnia
w czwartek, godzina 09:02 Biłgoraj
Utworzenie strefy płatnego pakowania już pewne
W Biłgoraju powstanie strefa płatnego parkowania niestrzeżonego, która obejmie obszar kilku miejskich ulic charakteryzujących się znacznym deficytem miejsc postojowych. Za parkowanie, w którym miejscu będziemy płacić?
dzisiaj, 08:04 Lubelszczyzna
Sytuacja na drogach województwa po intensywnych opadach śniegu
dzisiaj, 07:56 Biłgoraj
Tablica upamiętniająca budynek przy 3 Maja 79 odsłonięta
w piątek, godzina 09:16 Biłgoraj
Biłgoraj w czołówce Rankingu Gmin Lubelszczyzny 2021
We wtorek 2 grudnia w Hotelu Duo w Janowie Lubelskim ogłoszono wyniki Rankingu Gmin Lubelszczyzny 2021. Wśród laureatów znalazły się samorządy z naszego powiatu.
w poniedziałek, godzina 15:51 Dereźnia
Mikołaj odwiedził Dereźnię
dzisiaj, 10:04 Biłgoraj
Chciała sprzedać leżaczek dla dziecka. Została oszukana
24 listopada 2021 Biłgoraj
Pół wieku razem
W środowe popołudnie 24 listopada w Biłgorajskim Centrum Kultury odbyła się uroczystość Złotych Godów, czyli 50-lecia pożycia małżeńskiego. Medale za Długoletnie Pożycie Małżeńskie i kwiaty wręczył małżeństwom burmistrz Janusz Rosłan.
w poniedziałek, godzina 10:29 Hedwiżyn
Pędził w terenie zabudowanym 137 km/h
w niedzielę, godzina 18:19 Biłgoraj
Drifterzy dla Kuby
27 listopada 2021 Tarnogród
"Skarby Tarnogrodu - grodu u bram Roztocza" - wystawa w Tarnogrodzkim Ośrodku Kultury
Grupa EKSPLORATORZY to pasjonaci odkrywcy: Janusz Szabat, Piotr Magoch i Grzegorz Szymanik, którzy w wolnym czasie wnikliwie przeszukują miejsca odsłonięte podczas przebudowy drogi nr 835.
dzisiaj, 09:06 Biłgoraj
Mikołajki z OSiR
w niedzielę, godzina 09:02 Gmina Biłgoraj
Zespół "Jarzębina" wystąpił w Teatrze Polskim
w niedzielę, godzina 16:30 Biłgoraj
Finał XIX Dnia Jesiennego Liścia. Tym razem środki trafią do Mateuszka Feręca
Społeczność Szkoły Podstawowej Nr 5 w Biłgoraju zaprosiła na finał akcji XIX DZIEŃ JESIENNEGO LIŚCIA DLA MATEUSZKA FERĘCA, który odbył się w niedzielę 5 grudnia na miejskim targowisku Mój Rynek, przy ulicy Jagiełły.
30 listopada 2021 Biłgoraj
Zwłoki znalezione w biłgorajskim parku
w poniedziałek, godzina 10:10 Biłgoraj
Czujny 45-latek ujął nietrzeźwego kierowcę
dzisiaj, 14:15 Kraj
Nowe obostrzenia od 15 grudnia. Wraca nauka zdalna, zwiększone limity
Zgodnie z zapowiedzią premiera Mateusza Morawieckiego przedstawiony został drugi pakiet zaostrzeń, który ma być odpowiedzią na mutację wirusa omikron. Zmiany mają nastąpić od 15 grudnia i obejmą czas zarówno Świąt Bożego Narodzenia, jak i sylwestra.
w sobotę, godzina 22:45 Biłgoraj
Mikołajkowy spot Moto Serce
w poniedziałek, godzina 11:58 Lubelszczyzna
Ani jednego zgonu wśród zakażonych osób na Lubelszczyźnie
w niedzielę, godzina 15:25 Biłgoraj
Mikołaje na motocyklach odwiedzili dzieci z Wioski Dziecięcej SOS
Kolejny rok z rzędu motocykliści zorganizowali akcję z myślą o najmłodszych, mieszkających w Wiosce Dziecięcej SOS. Z bagażnikiem pełnym słodyczy i zabawek pojechali do maluchów w niedzielne przedpołudnie 5 grudnia.
29 listopada 2021 Biłgoraj
Wykład ministra Czarnka w Biłgoraju
w sobotę, godzina 13:54 Biłgoraj
Mikołajkowy Turniej Karate już po raz 30.
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl