Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2017.07.05 12:56

Jak urządzić domowe biuro lub miejsce do nauki - wskazówki i pomysły

Urządzenie domowego gabinetu to nie lada wyzwanie - trzeba nie tylko wybrać ergonomiczne i wygodne meble oraz akcesoria, czy zainwestować w odpowiednie oświetlenie, ale także efektywnie zagospodarować przestrzeń. O czym należy pamiętać urządzając domowe biuro? Przedstawiamy kilka wskazówek.
Jak urządzić domowe biuro lub miejsce do nauki - wskazówki i pomysły
Jak urządzić domowe biuro lub miejsce do nauki - wskazówki i pomysły

Biurko to podstawa

Jednym z najważniejszych mebli, niezbędnych w każdym gabinecie, jest wygodne biurko dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkownika. Najbardziej popularne są tradycyjne modele z prostokątnym blatem, jednak wygodę gwarantują również te z blatem w kształcie litery L. Na dużej powierzchni zmieści się nie tylko komputer, ale także zestaw kuwet na ważne dokumenty, podkładka pod myszkę, czy kubek z kawą - czyli wszystkie rzeczy niezbędne w czasie wielogodzinnej pracy. Niezwykle ważna jest wysokość blatu, która powinna być dostosowana do wzrostu użytkownika. Przy zbyt niskim biurku możemy się niepotrzebnie garbić, co obciąża odcinek szyjny kręgosłupa, wywołuje ból łopatek i karku. Warto pamiętać o najważniejszej zasadzie - przedramiona muszą tworzyć z tułowiem kąt 90 stopni.

Zadbaj o dobre oświetlenie

Podczas wielogodzinnej przy komputerze bardzo cierpi wzrok, warto więc o niego zadbać, inwestując w porządne oświetlenie. Oprócz głównego źródła światła (np. lampy sufitowej) można też wykorzystać praktyczne lampki biurkowe, które doświetlą stanowisko pracy w czasie pochmurnego dnia. Nie zapominajmy o naturalnym oświetleniu, które jest najlepsze dla wzroku - warto postawić biurko przy oknie i zainwestować w rolety, które ochronią nas przed zbyt intensywnymi promieniami słońca.

A może fotel prezesa?

Kolejnym, istotnym elementem, którego nie może zabraknąć w żadnym gabinecie, jest komfortowy fotel. Producenci mebli biurowych oferują obecnie wiele wygodnych i ergonomicznych modeli, dzięki którym praca staje się czystą przyjemnością. Zapomnij o bólu pleców i nieprawidłowej postawie - nowoczesne fotele z odpowiednio wyprofilowanymi siedziskami i oparciami idealnie dostosowują się do naturalnych krzywizn ludzkiego ciała, zapewniając kręgosłupowi solidne wsparcie. Szukasz najlepszego modelu? Sprawdź asortyment dostępny na stronie www.centrumkrzesel.pl - znajdziesz tu fotele obrotowe z regulowanymi podłokietnikami, zagłówkami i tapicerką wykonaną z przewiewnych tkanin.

Pamiętaj o roślinach i bibelotach

Biuro to bez wątpienia miejsce wytężonej pracy, jednak pomieszczenie powinno być też przyjazne - zbyt minimalistyczne wnętrze może nas przytłaczać i niepotrzebnie dekoncentrować. Warto postawić na biurku lub komodzie kilka roślin, które dostarczą nam niezbędnego tlenu i złagodzą skutki promieniowania emitowanego przez sprzęt komputerowy. Pracę umilą również drobne bibeloty, np. zdjęcia bliskich osób w dekoracyjnych ramkach czy ozdobny przycisk do papieru.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Jak urządzić domowe biuro lub miejsce do nauki - wskazówki i pomysły, 0 out of 5 based on 0 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 2374
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
w sobotę, godzina 21:27 Biłgoraj
Koncert jubileuszowy z okazji 40-lecia zespołu "Tanew"
W tym roku Zespół Tańca Ludowego "Tanew" obchodzi 40-lecie powstania. Z tej okazji, w sobotnie popołudnie 3 czerwca, odbył się koncert jubileuszowy, w którym wystąpili obecni i byli tancerze, ale także Grupa Folklorystyczna "Pokolenia".
dzisiaj, 08:57 Józefów
Radni jednogłośnie za burmistrzem
w piątek, godzina 10:59 Biłgoraj
Piękni i Młodzi oraz Playboys kręcili teledysk na biłgorajskim autodromie
we wtorek, godzina 16:28 Biłgoraj
Biłgorajskie obchody Dnia Strażaka [LISTA WYRÓŻNIONYCH]
We wtorek 30 maja, w Biłgorajskiej Komendzie Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej odbyły się uroczystości z okazji Dnia Strażaka. Były Odznaczenia i życzenia satysfakcji ze służby.
w piątek, godzina 19:54 Biłgoraj
Wracają przymrozki. IMGW wydał ostrzeżenie dla powiatu
w piątek, godzina 10:32 Obsza
Grill z okazji Dnia Dziecka z promilami w tle
27 maja 2023 Biłgoraj
Dni Biłgoraja. Koncerty na scenie letniej BCK
W tym roku Dni Biłgoraja odbywają się pod hasłem "W krainie Słowian". Wydarzenie rozpoczęło się w sobotę 27 maja. Można było wziąć udział w jarmarku, a wieczorem rozpoczęły się koncerty. Na scenie BCK wystąpili Head Vision, Kuba Nizio, Diana Kotuła, czy Lubelska Federacja Bardów.
w czwartek, godzina 10:21 Biłgoraj
39-latek aresztowany za groźby wobec sąsiadów
w sobotę, godzina 11:05 Biłgoraj
Modelowe kamizelki w biłgorajskich przedszkolach
24 maja 2023 Biłgoraj
Podatki w górę?
Podczas środowych obrad Rady Miasta Biłgoraja, po raz kolejny wrócono do tematu podwyżki stawek podatkowych od nieruchomości. Tym razem udało się uchwalić nowe kwoty?
w sobotę, godzina 08:03 Biłgoraj
Delegacja z Izraela z wizytą w Biłgoraju
w piątek, godzina 14:27 Biszcza
Pożar, wypadek i poszukiwania w Biszczy
24 maja 2023 Biłgoraj
Głosowanie nad absolutorium i wotum zaufania dla burmistrza
Częścią środowych obrad Rady Miasta Biłgoraja (24 maja) było głosowanie w sprawie udzielenia burmistrzowi absolutorium, czyli stwierdzenia prawidłowości podjętych działań finansowych w poprzednim roku. Radni musieli też podjąć decyzję co do udzielenia włodarzowi wotum zaufania.
w sobotę, godzina 10:09 Biłgoraj
"Viaje por España" czyli podróż po Hiszpanii
we wtorek, godzina 09:36 Szyszków
Pijany kierowca forda wjechał w budynek
28 maja 2023 Biłgoraj
Dni Biłgoraja za nami
W drugi dzień świętowania organizatorzy zaprosili na plac przy BCK. Na scenie letniej zaprezentowały się lokalne zespoły, ale wystąpił tez teatr z Dąbrowicy. Na zakończenie wystąpiła zwyciężczyni Voice of Poland Ola Nizio.
w czwartek, godzina 07:10 Osuchy
Inwestycja za 13 mln zł ruszyła pełna parą
w piątek, godzina 08:17 Biłgoraj
Plac zabaw w centrum miasta zmieni wygląd
27 maja 2023 Biłgoraj
Przyjaźń ponad granicami
Biłgoraj współpracuje z miastami partnerskimi od prawie 30 lat. To sposób na wsparcie i wymianę doświadczeń. Okazją do podsumowań są konferencje miast partnerskich, które odbywają się każdego roku przy okazji Dni Biłgoraja. Tegoroczne spotkanie miało miejsce w sobotnie przedpołudnie 27 maja i zorganizowane zostało w sali konferencyjnej Urzędu Miasta. Podczas wydarzenia, z okazji 25-lecia współpracy odnowiono umowę z litewskim Kelme.
w czwartek, godzina 08:28 Goraj
Dyrektor powołana na kolejną kadencję
w sobotę, godzina 09:08 Biłgoraj
Olimpijskie zmagania w "Jedynce"
25 maja 2023 Biłgoraj
Będzie chodnik na ul. Bagiennej? Awantura na spotkaniu z mieszkańcami
W czwartkowe popołudnie 25 maja odbyło się spotkanie w sprawie przebudowy ul. Bagiennej. Władze miasta mają w planach wykonanie ciągu pieszego i drogi dla rowerzystów. Już na początku rozgorzała prawdziwa awantura.
w sobotę, godzina 08:15 Józefów
Mali patrioci po pierwszym przeglądzie
we wtorek, godzina 10:19 Aleksandrów
Pożar domu w Aleksandrowie
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl