Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
BIŁGORAJ
2024.08.14 08:40

Konferencja i warsztaty tylko dla kobiet

Biłgorajska Rada Kobiet zaprasza wszystkie mieszkanki Biłgoraja i okolic do udziału w wyjątkowym wydarzeniu pod hasłem "Bezpieczna Kobieta". W ramach projektu odbędą się bezpłatne konferencje i warsztaty z elementami samoobrony, które mają na celu zwiększenie świadomości i umiejętności obrony osobistej wśród kobiet. Wydarzenie, które potrwa dwa dni, odbędzie się w Biłgorajskim Centrum Kultury oraz na terenie OSiR w Biłgoraju.
Konferencja i warsztaty tylko dla kobiet
Konferencja i warsztaty tylko dla kobiet

Biłgorajska Rada Kobiet organizuje konferencję oraz warsztaty dla kobiet, mające na celu wzmocnienie ich umiejętności związanych z samoobroną i zapewnieniem bezpieczeństwa. Wydarzenie, które odbędzie się 30 i 31 sierpnia, to doskonała okazja dla każdej kobiety, by zdobyć cenną wiedzę i praktyczne umiejętności w tym zakresie.

W piątek 30 sierpnia w Biłgorajskim Centrum Kultury przy ul. Kościuszki 16 odbędzie się konferencja prowadzona przez ekspertkę ds. bezpieczeństwa kobiet, Grażynę Ferra-Kopocińską. Spotkanie rozpocznie się o godzinie 16:00 i potrwa do 20:00. Uczestniczki będą miały okazję dowiedzieć się, jak unikać niebezpiecznych sytuacji, jak właściwie interpretować otoczenie oraz jakie procedury należy stosować w przypadku zagrożenia.

W sobotę 31 sierpnia na terenie OSiR przy ul. Targowej 15, odbędą się warsztaty z elementami samoobrony, również prowadzone przez Grażynę Ferra-Kopocińską. Warsztaty będą podzielone na dwie grupy - pierwsza grupa będzie uczestniczyć w zajęciach od godziny 8:00 do 12:00, a druga od 12:30 do 16:30. Aby wziąć udział w warsztatach, konieczne są wcześniejsze zapisy, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona. Chęć udziału można zgłosić dzwoniąc pod nr telefonu 572 - 603 - 592 lub w siedzibie Fundacji FLZB ul. 3 Maja 47/17, Biłgoraj. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Podczas warsztatów uczestniczki nauczą się, jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia, takich jak pobicie, napaść czy agresja fizyczna i słowna. Zdobędą także wiedzę z zakresu psychologii reakcji na zagrożenia oraz poznają mechanizmy działania potencjalnych oprawców.

Wydarzenie jest całkowicie bezpłatne i skierowane do wszystkich kobiet. To doskonała okazja, by nie tylko zdobyć wiedzę, ale także zwiększyć poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu.

Projekt dofinansowano ze środków: Programu Działaj Lokalnie Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Fundację Fundusz Lokalny Ziemi Biłgorajskiej i Gminę Miasto Biłgoraj.

Red.
REKLAMA
Oceń:
2 głosy
Konferencja i warsztaty tylko dla kobiet, 3.0000 out of 5 based on 2 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 2848
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login/e-mail i hasło:
Login/e-mail:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Gazetka Lidl - Zobacz aktualne promocje i nowe gazetki na stronie Moja Gazetka
REKLAMA
w niedzielę, godzina 18:06 Biłgoraj
Światowej sławy artysta urodził się w Biłgoraju. Rozpoczął się Rok Stefana Knappa
W niedzielę 12 lipca Biłgoraj uroczyście zainaugurował Rok Stefana Knappa. W Restauracji Sitarska odbyły się obchody rocznicy urodzin wybitnego artysty, który pochodzi z naszego miasta.
dzisiaj, 11:28 Józefów
20-latka uderzyła w latarnię i ogrodzenie. Dwie osoby trafiły do szpitala
w środę, godzina 09:33 Lubelszczyzna
Ponad 7 tys. zł netto za 16 dni w wojsku
we wtorek, godzina 09:59 Turobin
Policja rozbiła narkotykowy biznes. Zabezpieczono blisko 300 krzewów konopi
Blisko 300 krzewów oraz około 12 kilogramów suszu zabezpieczyli policjanci podczas likwidacji nielegalnej plantacji konopi innych niż włókniste na terenie gminy Turobin. W sprawie zatrzymano trzy osoby. Dwóch mężczyzn decyzją sądu trafiło do tymczasowego aresztu, a śledztwo nadzoruje Prokuratura Rejonowa w Biłgoraju.
dzisiaj, 12:53 Biłgoraj
Duże zmiany w parku w centrum Biłgoraja
dzisiaj, 08:49 Powiat
21 lipca zabrzmią syreny alarmowe
9 lipca 2026 Tarnogród
101-letni druh odznaczony Złotym Znakiem ZOSP RP
101-letni druh Wincenty Szmołda został uhonorowany Złotym Znakiem Związku Ochotniczych Straży Pożarnych Rzeczypospolitej Polskiej. To jedno z najwyższych odznaczeń przyznawanych za wieloletnią, pełną poświęcenia służbę oraz wkład w rozwój pożarnictwa i działalności Ochotniczych Straży Pożarnych.
w niedzielę, godzina 19:54 Biłgoraj
Tańce w sercu miasta
w sobotę, godzina 12:07 Tarnogród
Ogłoszono nabór na stanowisko dyrektora
8 lipca 2026 Powiat
Wyniki matur 2026 w powiecie biłgorajskim. Sprawdź zdawalność w poszczególnych szkołach
Dzisiaj, 8 lipca, tegoroczni maturzyści poznali wyniki egzaminów maturalnych. W skali kraju egzamin zdało 81,1% absolwentów szkół ponadpodstawowych. Jakie wyniki osiągnęli uczniowie z powiatu biłgorajskiego?
w poniedziałek, godzina 08:56 Turobin
Tłumy bawiły się na gali disco polo
dzisiaj, 12:32 Biłgoraj
Burmistrz Biłgoraja z wyższym wynagrodzeniem
w sobotę, godzina 18:58 Biłgoraj
Powiat uczcił pamięć ofiar rzezi wołyńskiej [NOWE ZDJĘCIA]
W sobotę 11 lipca mieszkańcy powiatu biłgorajskiego uczcili Narodowy Dzień Pamięci Ofiar Ludobójstwa dokonanego przez nacjonalistów ukraińskich na obywatelach II Rzeczypospolitej Polskiej.
5 lipca 2026 Goraj
Nowa dyrektor oficjalnie objęła stanowisko
3 lipca 2026 Biłgoraj
Powiat ogłasza konkurs na dyrektora. Wynagrodzenie to 8 tys. zł brutto
8 lipca 2026 Gmina Biłgoraj
Gmina uruchamia Centrum Usług Społecznych. 40 mieszkańców otrzyma bezpłatną pomoc
Gmina Biłgoraj rozpoczyna realizację projektu, dzięki któremu powstanie Centrum Usług Społecznych. Inwestycja o wartości ponad 2,8 mln zł ma poprawić dostęp do bezpłatnych usług opiekuńczych i asystenckich dla osób z niepełnosprawnościami oraz mieszkańców wymagających wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.
w środę, godzina 07:57 Powiat
Gwałtowne burze nad powiatem. IMGW ostrzega
8 lipca 2026 Korczów
Zderzenie pojazdów na DW 835 pod Biłgorajem [AKTUALIZACJA]
6 lipca 2026 Frampol
STOP THE BLEED w powiecie biłgorajskim. Strażacy i medycy doskonalili techniki ratowania życia
Druhowie z OSP KSRG Frampol, wspólnie z funkcjonariuszami Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Biłgoraju oraz ratownikami medycznymi z Pogotowia Ratunkowego Zamość-Biłgoraj, na co dzień pełniącymi dyżury w zespołach ratownictwa medycznego we Frampolu i Biłgoraju, uczestniczyli w specjalistycznych warsztatach w ramach międzynarodowego programu STOP THE BLEED.
w niedzielę, godzina 15:58 Dąbrowica
Święto lokalnej społeczności [NOWE ZDJĘCIA]
w środę, godzina 08:12 Gmina Obsza
Impreza na granicy województw już w niedzielę
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball