Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
BIŁGORAJ
2020.03.07 22:00

Dzień Kobiet na sportowo

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju zaprosił na Sportowy Dzień Kobiet. Wydarzenie zorganizowano w sobotę, 7 marca, a gościem specjalnym była Sportsmama - Aleksandra Pierończyk.
Dzień Kobiet na sportowo
Dzień Kobiet na sportowo

Dzień Kobiet na obiektach OSiR to już tradycja. Każdego roku na uczestniczki wydarzenia czeka mnóstwo atrakcji. Można wziąć udział w bezpłatnych treningach, skorzystać z masaży, czy zabiegów kosmetycznych. Nie inaczej było tym razem.

Był trening na piłkach z Agnieszką Swachą, zumba z Zosią Badach oraz cardio dance, który poprowadziła Sylwia Szkałuba. W salce fitness można było ćwiczyć jogę pod okiem Sylwii Zawadzkiej-Czajki i Aleksandry Grabias-Gontarz. Pilates poprowadziła Joanna Łukaszczyk. Na siłowni odbył się trening tabaty z Aleksandrą Kuną i insanity z Adamem Sarzyńskim. Gościem specjalnym imprezy była Sportsmama - Aleksandra Pierończyk trenerka personalna, instruktorka fitness, fizjoterapeutka, autorka programów treningowych dla mam i dla kobiet po ciąży, ale i dla kobiet, które chcą poprawić swoją sylwetkę, spalić nadmierną tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić ciało.

Wstęp na wszystkie wydarzenia był bezpłatny. Dla pierwszych 100 pań organizatorzy przygotowali pakiet startowy, a najaktywniejszym uczestnikom przyznano cenne nagrody.

Red.
REKLAMA
Oceń:
1 głos
Dzień Kobiet na sportowo, 5.0000 out of 5 based on 1 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 10038
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (1)

Podaj login/e-mail i hasło:
Login/e-mail:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Na forum istnieje możliwość oceny wypowiedzi, można oddawać głosy pozytywne jak i negatywne.
Ostatnio dodane komentarze
Grzegorz z Chetyna   A w Tereszpolu przestraszyli się koronawirusa i Dzień Kobiet odwołali... :(
8 marca 2020
+3
-4
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Gazetka Lidl - Zobacz aktualne promocje i nowe gazetki na stronie Moja Gazetka
REKLAMA
w czwartek, godzina 19:48 Biłgoraj
Co dalej z basenem w Biłgoraju? Plan napraw i opóźnienie po uszkodzeniu konstrukcji
Podczas dzisiejszej sesji Rady Powiatu w Biłgoraju radni poruszyli tematu uszkodzenia konstrukcji na budowie krytej pływalni. Władze powiatu przedstawiły szczegóły zdarzenia, aktualny stan prac oraz wstępne założenia naprawy.
dzisiaj, 08:32 Biłgoraj
Licealiści z Biłgoraja z "diamentowymi indeksami"
dzisiaj, 08:22 Obsza
Na herbatce u królowej
we wtorek, godzina 15:11 Biłgoraj
Historyczna chwila dla RCEZ w Biłgoraju. Nowoczesna hala sportowa już otwarta
To historyczna chwila dla Regionalnego Centrum Edukacji Zawodowej w Biłgoraju. We wtorek, 28 kwietnia, oficjalnie otwarto nowoczesną halę sportową, której budowa pochłonęła ponad 8,2 mln zł środków zewnętrznych.
w sobotę, godzina 13:21 Biłgoraj
Gratka dla miłośników motoryzacji z Biłgoraja i okolic
w piątek, godzina 16:47 Biłgoraj
Zabytkowe auta opanowały autodrom [NOWE ZDJĘCIA]
w piątek, godzina 10:37 Frampol
Frampol wśród liderów zielonych finansów
Gmina Frampol znalazła się w czołówce samorządów dbających o zrównoważony rozwój, zajmując 5. miejsce w Rankingu Zielonych Finansów Samorządowych w kategorii gmin miejsko-wiejskich.
w środę, godzina 09:32 Panasówka
Zderzenie z łosiem na DW 858. Kierowca trafił do szpitala
w środę, godzina 16:16 Biłgoraj
Zmiany przy wjeździe do miasta
26 kwietnia 2026 Biłgoraj
20-lecie biłgorajskiej parafii prawosławnej
Parafia prawosławna pw. św. Jerzego w Biłgoraju świętowała 20-lecie swojego istnienia. Uroczystości jubileuszowe, z udziałem arcybiskupa Abla, odbyły się w sobotę, 25 kwietnia. Wydarzeniu towarzyszyło historyczne wprowadzenie relikwii św. Marii Magdaleny i św. Pantelejmona.
we wtorek, godzina 09:23 Biłgoraj
Międzynarodowy sukces młodej artystki
w sobotę, godzina 12:42 Księżpol
Biało-czerwona łączy mieszkańców
22 kwietnia 2026 Gmina Potok Górny
Mieszkanka powiatu skończyła 100 lat
To wyjątkowa i wzruszająca uroczystość, która nie zdarza się często. Sto lat życia to piękny wiek. Doczekała go pani Janina Ćwikła z miejscowości Dąbrówka, która dziś, 22 kwietnia, obchodzi swoje setne urodziny.
w sobotę, godzina 11:53 Różaniec Drugi
Od 60 lat na straży bezpieczeństwa
w piątek, godzina 12:58 Biłgoraj
Kontrowersyjna ulica w mieście partnerskim. Biłgorajscy radni reagują
w poniedziałek, godzina 12:30 Biłgoraj
Nowa instalacja w sercu Biłgoraja
Na Placu Wolności, tuż przed budynkiem Urząd Miasta Biłgoraja, pojawił się nowy element przestrzeni miejskiej - napis I ❤️ Biłgoraj. To efekt działań Miejskiej Służby Drogowej.
24 kwietnia 2026 Biłgoraj
Policjant z Biłgoraja zatrzymany po kolizji. Był pod wpływem alkoholu
26 kwietnia 2026 Tarnogród
Finał Szansy na Sukces z udziałem 16-latki z Tarnogrodu [AKTUALIZACJA]
24 kwietnia 2026 Biłgoraj
Rusza przebudowa ulic we wschodniej części Biłgoraja
Rozpoczyna się modernizacja dwóch ważnych odcinków dróg powiatowych we wschodniej części Biłgoraja, nazywanej "sercem domów jednorodzinnych". Inwestycja za ponad 3,7 mln zł ma poprawić bezpieczeństwo i komfort mieszkańców.
w sobotę, godzina 08:36 Biłgoraj
Gabriela Figura w Radzie Pożytku Publicznego
21 kwietnia 2026 Biłgoraj
Będzie nowe połączenie kolejowe z Biłgoraja? Jest odpowiedź burmistrza
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball