Tradycyjnie w marcu biłgorajski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje Sportowy Dzień Kobiet. Z tegorocznej edycji imprezy skorzystało blisko 600 Biłgorajanek, które mogły wybierać z wielu atrakcyjnych zajęć, obejrzeć pokaz mody, czy skorzystać z porad kosmetyczki.
Sportowy Dzień Kobiet zoorganizowano 12 marca br. W tym roku Panie mogły wybierać z szeregu atrakcji sportowych. Była zumba " zajęcia na zdrowy kręgosłup, zajęcia na piłkach, które prowadziła Sylwia Szkałuba zaś Ola Gontarz poprowadziła jogę. Podczas Sportowego Dnia Kobiet wszystkie atrakcje są bezpłatne. - Te propozycje były jużwcześniejdostępne w Biłgoraju. Postanowiliśmy zaproponować coś innego. Uczestniczki Sportowego Dnia Kobiet mogły spróbować swoich sił w skokach na trampolinach. To nowa dyscyplina, która szybko zyskuje niezwykłą popularność. Ćwiczymy, rzeźbimy sylwetkę - dobrze się przy tym bawiąc.Warto dodać, że od wtorku 15 marca zajęcia na trampolinach będzie prowadzić na OSiR, Agata Wybranowska - mówi w rozmowie z portalem bilgorajska.pl, Eliza Rafał, dyrektor OSiR. Pani dyrektor dziękuje jednocześnie pracownikom i sponsorom za wkład włożony w organizację imprezy.
Kolejną atrakcją tego dnia był trening z Mistrzynią Europy w Pole Dance Sport Katarzyną Bigos, w trakcie, którego najaktywniejsze uczestniczki, dzięki wsparciu sponsorów otrzymały nagrody m.in. kosmetyki czy suplementy diety. Po zakończeniu bloku sportowego odbył się pokaz mody sportowej znanych firm odzieżowych działających na terenie powiatu biłgorajskiego bądź osób pochodzących z Biłgoraja. Choreografią zajęły się Marta Tochman i Milena Grygiel. W przerwie, wystąpili sportowcy z biłgorajskiego Stowarzyszenia STREET WORKOUT oraz KARLA RIZNYK z Krakowa. Podczas Sportowego Dnia Kobiet można było również m.in. skorzystać z masażu klasycznego i relaksacyjnego. Olbrzymią popularnością cieszyły się porady dietetyczne, makijażowe czy możliwość skorzystania z porad kosmetycznych. Nie zabrakło także Brafittingu - czyli porad jak prawidłowo dobrać rozmiar biustonosza, który przeprowadziła Renata Bielesz ze Sklepu Nosze Biustonosze. O zdrowy poczęstunek zadbała Restauracja Sitarska i sklep Jedz Zdrowo. Zwieńczeniem imprezy było losowanie nagród do wygrania był m.in. telewizor, bony i sprzęt AGD.
Na forum istnieje możliwość oceny wypowiedzi, można oddawać głosy pozytywne jak i negatywne.
Ostatnio dodane komentarze
PL
52b-6af
~ aaaaaassss a gdzie marysia mizaczka tudzież monisia momotow?
15 marca 2016
brak ocen
PL
06a-41d
~ as TRAGIKOMEDIA !!!
15 marca 2016
+2
-1
PL
779-df0
~ obiektywna Po pierwsze - nie rozumiem tego minusa pod komentarzem - co mogło się nie podobać w tym, że zostaliśmy niesamowicie zaskoczeni - organizacja - level master ;-)... Masa inspiracji, kolejki do makijażystek i fryzjerek świadczyły o ich profesjonalnych umiejętnościach, do samego końca dzielnie dawały radę...Brawo dla nich. Taki poziom imprezy, na której każda z Pań mogła poczuć się jak bogini daje mnóstwo pozytywnej energii. No i ta "wisienka na torcie" - POKAZ MODY - REWELACJA !!! coś nowego, coś dzięki czemu na ustach każdego oglądającego pojawił się uśmiech. Pełne trybuny pomimo późnej godziny. Dziewczyny dały z siebie wszystko. Dziewczyny być może od tego pokazu zaczną swoją przygodę z modelingiem ;-) Brawo dla reżyserek pokazu - za pomysł i energię jaką w to włożyły. A dzieciaki - UŚMIECHY I POSZŁY :-D jak na wybiegu urodzone - wywołały chyba najwięcej uśmiechów na twarzach publiczności( i tu gratulacje dla mam tak cudnych krasnoludków) Podsumowując - świetna impreza, mnóstwo ludzi, którym tylko dziękować za zaangażowanie i pomysły. BRAWO!!! BRAWO!!! BRAWO!!!
14 marca 2016
+7
-4
PL
de9-6fe
~ 123do~ hudy No właśnie widać po przewodniczce jaka chudzinka od tej zumby. I cała reszta ma nadzieje na istny cud schudnięcia!
14 marca 2016
+5
-1
PL
5cf-5fa
~ upssssssssssssss a Slynnej Madzi nie bylo :) ze swoim kenem MF tamten przynajmniej na dyrektora mial papiery :)
14 marca 2016
+3
-1
PL
b1c-24c
~ Adamdo~ kupa Nie wrzucaj wszystkich do jednego worka jak ktoś pisze głupoty to nie znaczy że wszyscy tacy są Kościół tworzą ludzie mądrzy i głupi ,nie oceniaj wszystkich po jednym który czegoś może nie rozumie albo źle zrozumiał
14 marca 2016
+1
-0
PL
b1c-24c
~ Adamdo~ Aldona42 Nawet w Wielkim Poście sport i ćwiczenia fizyczne nie są zakazane zbanie o zdrowie nie jest zakazane a wręcz przeciwnie grzechem jest niedbanie o zdrowie to chyba nie była dyskoteka tylko ćwiczenia fizyczne a to duża różnica,prosze nie wypaczać chrześcijaństwa ,lepiej poćwiczyć niż siedzieć przed telewizorem i oglądać głupawe programy
14 marca 2016
+1
-0
PL
124-998
~ sebado~ wolny człowiek Już dawno wyjechałem z Biłgoraja,i wcale się nie dziwie,że na was mówią Polska B lub ściana wschodnia,a Biłgoraj zostanie niedługo wielkim skansenem,idź dalej ćwicz zumbe, najlepiej w Wielki Piątek,wówczas najlepiej tracą kalorie pulchniutkie grubaski.Pozdrawiam.
14 marca 2016
+7
-3
PL
28d-33e
~ wolny człowiek do Seba. Ty się nie martw o innych. Myśl o swoim zbawieniu i grzechach. Wścibianie nosa w nie swoje życie jest twoim powołaniem? jeżeli tak to jedź na misje do Afryki , tam będziesz mógł do woli uszczęśliwiać ludzi którzy za kromkę chleba zawsze przyznają ci rację. Odczep się od nas. A jak ci nie odpowiada nasze miasto to wolna droga jedź gdzie chcesz a nas uwolnij od swoich mądrości.
14 marca 2016
+3
-2
PL
c0e-6f7
~ Aga Super impreza! Gratulacje dla organizatorów, sponsorów oraz wszystkich uczestniczek ;-)
13 marca 2016
+8
-8
NL
d6a-18f
~ xxx Jakiś katolicki oszołom wylewa swoje frustracje (może dlatego, że mu żona w poście nie daje). Właśnie tacy ludzi i część podobnych księży/biskupów odrzuca dużą część ludzi od KK. Tacy ultra-ortodoksyjni katolicy to pewnie za wzór mają kraje islamskie, gdzie jest przywódca religijny i to od decyduje o wszystkim i wszystkich, a niepokornych się zabija. Marzą, pewnie aby Polska była takim krajem, ale w wydaniu katolickim i ludzi jedzących mięso w piątek , czy bawiących się w Wielkim Poście piętnować. Powiem szczerze, niczym się od tych islamistów pokazywanych w telewizji pod względem światopoglądu nie różnicie (poza wyznaniem). O ile wiem Bóg dał ludziom wolną wolę, więc niech robią co chcą. Jak ktoś lubi się w Wielkim Poście modlić to niech się modli, jak ktoś lubi się bawić to niech się bawi. Jeśli juz to nie martw się, on się będzie smażył w piekle, a nie ty. Poza tym za takie na siłę narzucanie swojego światopoglądu to pewnie w kodeksie "katolickim" też by chyba jakiś paragraf znalazł i jakaś kategoria grzechu to też jest.
13 marca 2016
+9
-7
PL
7bb-c48
~ hudy salcesony myślą że jak zaszpanują koszulka to schudną żal
13 marca 2016
+12
-7
PL
657-87f
~ UCZESTNICZKI Impreza na wysokim poziomie, gratulację Pani Elizo. Super. Ciekawe nowe ćwiczenia, przecudna Kasia Bigos i trampoliny. A wisienka na torcie, czyli pokaz przyciągną tłumy na trybuny. Świetny pokaz, cudne ciuszki, nowe inspiracje. Ekstra. Panie kosmetyczki cudne zabiegi, bardzo profesjonalne, stylizacja fryzur i makijaże to co kobiety Kochają najbardziej. Szkoda, że są osoby, które siedzą i robią z tego taką polewkę, nie zdając sobie sprawy jaka to duża impreza. Ale zazdrość z sukcesów Osir kole w oczy oj kole
13 marca 2016
+8
-9
PL
1d2-36a
~ kupado~ Aldona42 problem z katolikami jest taki że oni są święcie przekonani że każdy musi robić i wierzyć w to co oni i nie akceptują innej opcji. Tak postępują ludzie prości i głupi - niestety.
13 marca 2016
+3
-2
PL
1d2-36a
~ kupado~ BAWCIE SIĘ TAK DALEJ W ROKU MIŁOSIERDZIA dlaczego uważasz że każdy bez wyjątku MUSI robić to co ty??? Może ktoś nie ma na to ochoty. Nie wpadłeś na to???
13 marca 2016
+7
-7
PL
1d2-36a
~ kupado~ BAWCIE SIĘ TAK DALEJ W ROKU MIŁOSIERDZIA ale kto ci zabrania całym,i dniami się modlić??? Pokutuj do woli
13 marca 2016
+6
-7
PL
435-3f6
~ sebado~ wolny człowiek Masz racje - hulaj dusza piekła nie ma, tylko potem do pokuty jak śmierć koło d..y.Pozdrawiam.
13 marca 2016
+7
-7
PL
28d-33e
~ wolny człowiek co za idiotyczne wpisy, chcesz pościć to twoja wola, inni chcą czas spędzać inaczej i to ich wolny wybór i nic ci do tego, żyjemy , w wolnym kraju no chyba że chcesz narzucić wszystkim swoją wolę? wtedy nie będzie to już wolny wybór każdego z nas tylko narzucony przez ciebie.Zastanów sie czy masz do tego prawo żeby coś komus narzucać lub go oceniać?
13 marca 2016
+11
-7
PL
e4e-70f
~ BAWCIE SIĘ TAK DALEJ W ROKU MIŁOSIERDZIA WIELKI POST A TU DYSKOTEKA MUZYKA TANIEC SWAWOLA I ZERO POKUTY
13 marca 2016
+14
-10
PL
2ac-13c
~ 000do~ seba Dokladnie,widać kto nie szanuje postu! I ma wielką radość z szalenstwa!!!!
13 marca 2016
+5
-3
PL
86d-a3b
~ czekodo~ omg też właśnie mnie to rośmieszyło
13 marca 2016
+7
-2
PL
435-3f6
~ sebado~ abc A jak trwoga to do Boga. Pozdrawiam.
13 marca 2016
+7
-1
PL
cde-977
~ abcdo~ Jan Jeśli komuś przeszkadza to na nie nie chodzi prosta sprawa. Każdy niech o sobie decyduje. W Krakowie nawet w Wielki Piątek są imprezy w niektórych klubach. Może jeszcze ustawowo w piątki zamykać kebaby i sklepy mięsne?
13 marca 2016
+7
-8
PL
a1a-b90
~ Realistado~ gyutyu te grube, tłuste baby też kiedyś były młode, piękne, wyzwolone i kto Ci powiedział, że nie uprawiają lub, że nie lubią seksu?! Podejrzewam, że masz jakiś z tm problem... a, może "on" jest za mały, żeby tam w grubym tyłku dostać :)
13 marca 2016
+9
-6
PL
a1a-b90
~ Jando~ QAZ a skąd wiesz, że nie przeszkadza? Robiłeś jakąś ankietę, badanie, statystykę?
13 marca 2016
+6
-2
PL
67c-d5b
~ cif Było zdecydowanie skromnej niż w tamtym roku.
13 marca 2016
+6
-2
PL
865-919
~ Ela Pięknie, brawo dla organizatorów, więcej takich imprez. Brawo dla sponsorów i wszystkich uczestników.
13 marca 2016
+9
-6
PL
435-3f6
~ seba Nawet postu nie uszanują,wyzwolone baby.Pozdrawiam.
13 marca 2016
+12
-7
PL
6c5-0f0
~ xfsdf Tylko h... w d,,, was uleczy
13 marca 2016
+8
-7
PL
6c5-0f0
~ gyutyu Stare tłuste baby , czy nie wiecie , że na figurę najlepiej wpływa dobry sex?Ale skąd wy możecie o tym wiedzieć ?Widać to po waszych tłustych d... i obwisłych cycach a i gęby też tłuste ,ale paskudy
~ Beata Niepotrzebnie dyskutujecie z tym trolem.Wpis p.Aldony był tylko po to by ukierunkować dyskusje w inną stronę. W tym roku OSIR zaprezentował się dość skromnie.Co do losów to zabrakło ich już 30 minut po otwarciu,widocznie komuś nie chciało się pociąć kilku kartek więcej :P Nagrodami też nie obsypywano,było ich bardzo mało.Natomiast panie kosmetyczki były nadwyraz życzliwe i prowadziły zabiegi nawet po wyznaczonej godzinie zakończenia :)
13 marca 2016
+7
-0
PL
2ac-13c
~ QAZ A w dużych miastach są przecież dyskoteki w poście i nikomu to nie przeszkadza. To już inne czasy. !!!
13 marca 2016
+4
-7
PL
b4a-c24
~ Saszkado~ Aldona42 To idź pokutuj za wszystkich moherze.
13 marca 2016
+9
-9
PL
c5a-0ee
~ xxx ale ogólnie było bardzo fajnie i polecam się za rok
12 marca 2016
+5
-6
PL
c5a-0ee
~ xxx ktoś się chyba pomylił tam żadnej dyskoteki nie było tylko sportowo żeby komentować to trzeba było przyjść i zobaczyć jak się to wszystko odbywało jedno mnie tylko zadziwi a OSIR był organizatorem co roku za starego dyrektora były karnety do wylosowania na siłownie saune i dżakuzi a w tym roku żadnego.
12 marca 2016
+3
-7
PL
bfe-48d
~ j23 Aldona pier....in się w łeb
12 marca 2016
+6
-9
PL
5d3-b4c
~ Aldona42 Szalejecie w Wielkim Poście a dla Boga w sercu miejsca nie ma ... Zapomonacie o tym co najważniejsze " 40 dni na pustyni " Warto pokutować dla Zbawienia a nie taniec i rozrywka!!!
12 marca 2016
+17
-14
PL
30b-e02
~ omg Pani dyrektor....pfffffff hah
12 marca 2016
+9
-14
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
W środę 20 listopada przekazano plac budowy pod inwestycję obejmującą modernizację ulicy Knappa oraz budowę drogi I.B. Singera w Biłgoraju. Zgodnie z umową na realizację zadania wykonawca ma 11 miesięcy od dnia podpisania umowy.
w piątek, godzina 09:57
Stary Lipowiec
Remont drogi zakończony
w piątek, godzina 20:16
Biłgoraj
Biznes Ziemi Biłgorajskiej w jednym miejscu
w piątek, godzina 09:12
Biłgoraj
Będzie zmiana stawek podatkowych?
Rada Miasta Biłgoraja przygotowuje się do wprowadzenia zmian w podatkach od nieruchomości. Nowe stawki zostały określone w projekcie uchwały, która ma zacząć obowiązywać od 1 stycznia 2025 roku. Poniżej przedstawiamy szczegóły planowanych zmian.
w piątek, godzina 19:34
Biłgoraj
Współpraca, która zmienia lokalną rzeczywistość
w piątek, godzina 08:04
Aleksandrów
Wyróżnienia dla pracowników socjalnych z Aleksandrowa
16 listopada 2024
Biłgoraj
Jubileuszowy Wieczór Darczyńcy [NOWE ZDJĘCIA]
W sobotę 16 listopada odbyła się kolejna edycja Wieczoru Darczyńcy, organizowanego przez fundację Fundusz Lokalny Ziemi Biłgorajskiej. Tegoroczne wydarzenie miało wyjątkowy charakter, ponieważ wpisało się w obchody 25-lecia działalności fundacji.
w piątek, godzina 11:07
Biłgoraj
Punkt paszportowy wróci do Biłgoraja?
w czwartek, godzina 12:46
Biłgoraj
Spotkanie przedsiębiorców Ziemi Biłgorajskiej
w środę, godzina 13:55
Biłgoraj
Biłgorajski basen odzyska dawny blask
Kryta pływalnia, jeden z symboli Biłgoraja, wkrótce przejdzie kompleksową modernizację. W środę, 20 listopada, przedstawiciele Zarządu Powiatu podpisali umowę z wykonawcą na realizację II etapu remontu obiektu, który będzie służył zarówno mieszkańcom, jak i lokalnym stowarzyszeniom sportowym.
w niedzielę, godzina 10:41
Powiat
11 miejscowości bez prądu, w tym Biłgoraj i Tarnogród
w czwartek, godzina 10:04
Biłgoraj
Odznaczenia i awanse strażaków [LISTA WYRÓŻNIONYCH]
we wtorek, godzina 11:18
Lubelszczyzna
Pierwszy przypadek wścieklizny u psa w województwie
Do dzisiaj w województwie lubelskim potwierdzono 20 ognisk wścieklizny. Po raz pierwszy chorobę stwierdzono u psa. Służby przypominają, że obowiązkowemu szczepieniu przeciwko wściekliźnie podlegają psy po ukończeniu 3 miesiąca życia.
w niedzielę, godzina 08:54
Bukowa
Tragiczny pożar w gminie Biłgoraj. Nie żyje mężczyzna
w piątek, godzina 12:23
Biłgoraj
Wybitne Polki oczami młodych artystów. Finał konkursu plastycznego w Biłgoraju
we wtorek, godzina 15:28
Babice
Upamiętnienie biskupa z Babic
We wtorek, 19 listopada przy szkole w Babicach odbyła się uroczystość odsłonięcia i poświęcenia kamienia upamiętniającego biskupa płk. Mateusza Siemaszko, duchownego i żołnierza, który zapisał się w historii Polski.
w poniedziałek, godzina 21:37
Aleksandrów
Osobówka stanęła w ogniu [AKTUALIZACJA]
15 listopada 2024
Biłgoraj
Nowy kierownik w Biłgoraju
10 listopada 2024
Biłgoraj
Biłgoraj uhonorował bohatera [NOWE ZDJĘCIA]
W niedzielę, 10 listopada, w Biłgorajskim Centrum Kultury miała miejsce wyjątkowa uroczystość nadania tytułu Honorowego Obywatela Miasta Biłgoraja ppor. Józefowi Steglińskiemu ps. "Cord". Wieczór poświęcony był bohaterowi, który swą niezłomnością zasłużył na szczególne miejsce w historii regionu. Uroczystość uświetniła prapremiera filmu dokumentalnego "Ten skrawek ziemi to wolna Polska".
w czwartek, godzina 17:34
Region
21. ognisko wścieklizny w regionie. Chorobę stwierdzono u krowy