Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
BIŁGORAJ
2015.09.26 16:30 | aktualizacja: 2015.09.27 13:42

Lekkoatletyka już od najmłodszych lat

W dniach 21-29 września obchodzony jest Europejski Tydzień Ruchu. Do inicjatywy przyłączył się Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju, organizując w sobotę 26 września bezpłatne zajęcia lekkoatletyczne dla dzieci i młodzieży.
Lekkoatletyka już od najmłodszych lat
Lekkoatletyka już od najmłodszych lat

Deszczowa aura wymusiła zmianę miejsca i zajęcia lekkoatletyczne zostały przeprowadzone w hali sportowej. Uczestniczyły w nich dzieci w wieku od 6 do 12 lat. Na bazie ćwiczeń lekkoatletycznych trenerka Dorota Bernaś pokazywała dzieciom ogólnorozwojowe ćwiczenia, których zadaniem jest poprawienie koordynacji ruchowej, wytrzymałości i gibkości

- Wzięliśmy udział w tym przedsięwzięciu, aby propagować ruch i zdrowy tryb życia już u najmłodszych. To bardzo ważne, żeby we wczesnym etapie życia rozwinąć aktywność sportową, zakorzenić chęć do ćwiczeń. Poprawią one ogólną motorykę dzieci, pomogą w rozwoju fizycznym oraz psychicznym - poprzez kontakt z rówieśnikami, zdrową rywalizację - wyjaśnia Dorota Bernaś trener lekkoatletyki w OSiR Biłgoraj i dodaje, że nie jest to jednorazowa akcja skierowana do dzieci. OSiR prowadzi zajęcia dla najmłodszych. Szkółka lekkoatletyczna ma zajęcia dwa razy w tygodniu, we wtorki i soboty. Grupa jest otwarta. Prowadzone są tam ogólnorozwojowe zajęcia. Rodzice chętni do zapisania tam swoich pociech mogą uzyskać wszelkie informacje w OsiRze. Opiekunowie, którzy wcześniej zapisali tam dzieci są zadowoleni z tej formy działalności ośrodka. - W Biłgoraju do tej pory brakowało tego typu ćwiczeń dla młodszych dzieci, szczególnie dla dziewczynek. Są zajęcia z piłki nożnej czy karate, ale to raczej sporty dla chłopców. Natomiast ogólnorozwojowe ćwiczenia są atrakcyjne zarówno dla dziewczynek jak i dla chłopców - mówi mama małej Niny.

Europejski Tydzień Ruchu koordynowany jest przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Sportu i Kultury (ISCA) we współpracy z Europejską Federacją Cyklistów (ECF). W Polsce koordynatorem Tygodnia Ruchu jest Fundacja V4Sport Group.

Polski Tydzień Ruchu 2015 odbywa się w dniach 21 - 29 września, ale obchody w Europie będą trwać prawie cały miesiąc - od 7 do 30 września.

RED.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
RED. dodany
 
Odsłon: 5162
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (2)

Podaj login/e-mail i hasło:
Login/e-mail:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Na forum istnieje możliwość oceny wypowiedzi, można oddawać głosy pozytywne jak i negatywne.
Ostatnio dodane komentarze
PL
1de-994
~ ryś   ja bym napisał trener lekkoatletyki,a nie lekkiej atletyki pani/e redaktorze,a może się mylę
26 września 2015
+1
-0
PL
262-31b
~ gyut7   obyście wyłowili jakieś młode talenty ,pozdrawiam
26 września 2015
+2
-0
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Gazetka Lidl - Zobacz aktualne promocje i nowe gazetki na stronie Moja Gazetka
REKLAMA
we wtorek, godzina 13:08 Gromada, Trzęsiny
Nowe drogi w gminie Biłgoraj. Oficjalnie przekazano plac budowy
W gminie Biłgoraj powstaną nowe drogi. W poniedziałek 18 maja przekazano plac budowy pod realizację inwestycji drogowych w Gromadzie i Żelebsku.
w niedzielę, godzina 09:59 Goraj
Wkrótce zbiórka gabarytów. Jakie są zasady?
w sobotę, godzina 21:19 Biłgoraj
Największa impreza tej wiosny rozpoczęta. Dżem i Skolim wystąpią w Biłgoraju
we wtorek, godzina 11:31 Biłgoraj
Marsz Godności przeszedł ulicami Biłgoraja
We wtorkowy poranek 19 maja ulicami Biłgoraja przeszedł marsz. To część obchodów Dnia Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną, organizowanego z inicjatywy Zespołu Szkół Specjalnych w Biłgoraju.
w niedzielę, godzina 08:32 Kraj
Ruszyły zwroty nadpłaconej składki
5 maja 2026 Kozaki
Ogromny pożar lasu w powiecie. Droga wojewódzka nr 849 nieprzejezdna
w niedzielę, godzina 19:34 Biłgoraj
Koncerty gwiazd przyciągnęły tłumy mieszkańców i turystów [NOWE ZDJĘCIA]
Nad zalewem Bojary w Biłgoraju trwa koncertowa część wydarzenia "Biłgoraj Go! Lubelskie Flow! Otwarcie Sezonu Turystycznego 2026". Wieczorne występy gwiazd przyciągnęły tłumy mieszkańców oraz gości z całego regionu.
w poniedziałek, godzina 14:10 Gmina Biłgoraj
Zdarzenie drogowe z udziałem karetki
we wtorek, godzina 18:37 Biłgoraj
"Dzień dobrych uczynków" w Biłgoraju
w piątek, godzina 13:24 Luchów Dolny
Mieszkanka powiatu świętuje 100. urodziny
W piątek 15 maja w gminie Tarnogród odbył się wyjątkowy jubileusz. Pani Zofia Szmołda z Luchowa Dolnego świętowała swoje 100. urodziny.
12 maja 2026 Biłgoraj
Największa impreza tej wiosny już w najbliższy weekend
5 maja 2026 Gmina Łukowa
Tragedia podczas gaszenia pożaru. Rozbił się samolot gaśniczy
w niedzielę, godzina 11:36 Biłgoraj
Wielkie święto turystyki w Biłgoraju. Przed uczestnikami koncerty gwiazd i liczne atrakcje [NOWE ZDJĘCIA]
Po sobotniej inauguracji wydarzenia "Biłgoraj Go! Lubelskie Flow! Otwarcie Sezonu Turystycznego 2026" nad zalewem Bojary w Biłgoraju, niedziela upływa pod znakiem sportowych emocji i rodzinnych atrakcji. Od rana mieszkańcy oraz turyści korzystają z licznych aktywności przygotowanych w ramach imprezy, a wieczorem na scenie pojawią się m.in. Skolim i legendarny Dżem.
w poniedziałek, godzina 08:04 Dereźnia Solska
Uczennica z gminy Biłgoraj na II miejscu w Polsce
w poniedziałek, godzina 09:05 Gmina Biłgoraj
Gmina Biłgoraj szuka sekretarza
10 maja 2026 Biłgoraj
Św. Maria Magdalena ogłoszona patronką Biłgoraja [NOWE ZDJĘCIA]
Msza święta pod przewodnictwem biskupa Mariana Rojka, tłumy mieszkańców i barwny korowód ulicami Biłgoraja - tak przebiega główny dzień obchodów święta patronki miasta, św. Marii Magdaleny.
we wtorek, godzina 14:12 Biłgoraj
Majówka w "Katoliku"
w piątek, godzina 08:07 Biłgoraj
Tłumy pojawią się nad biłgorajskim zalewem. Miasto wprowadza zmiany w ruchu i specjalne autobusy
12 maja 2026 Korytków Duży
Historia strażackiego Stara trafiła do ogólnopolskiej telewizji
Do Ochotniczej Straży Pożarnej w Korytkowie Dużym przyjechała ekipa telewizji Polsat News, aby nagrać reportaż dotyczący trudnej sytuacji w jakiej znalazła się jednostka.
we wtorek, godzina 14:41 Osuchy
Muzeum w Osuchach o krok od nowoczesnej wystawy stałej
w sobotę, godzina 10:36 Aleksandrów
Zdarzenie drogowe w Aleksandrowie. Jedna osoba trafiła do szpitala
9 maja 2026 Gmina Józefów, gmina Łukowa
Internet zalały teorie spiskowe o pożarze Puszczy Solskiej
Akcja gaśnicza w Puszczy Solskiej nie dobiegła jeszcze końca, a w internecie już zaczęły pojawiać się teorie spiskowe dotyczące przyczyn pożaru. Sprawą zainteresował się m.in. Demagog - stowarzyszenie zajmujące się fact-checkingiem i walką z dezinformacją.
we wtorek, godzina 12:04 Biłgoraj
Pożegnalna sesja Rady Seniorów
w niedzielę, godzina 13:47 Pływanie
Młodzi pływacy z Biłgoraja na zgrupowaniu kadry wojewódzkiej
w czwartek, godzina 17:50 Nadleśnictwo Józefów
Ogromne straty w Puszczy Solskiej. Spłonęło ponad 1100 hektarów lasu
Lasy Państwowe podsumowały akcję gaśniczą po pożarze w Puszczy Solskiej. Ogień objął ponad 1100 hektarów lasów, w tym tereny planowanego rezerwatu przyrody. Leśnicy rozpoczęli ocenę strat i przygotowują się do wieloletniego procesu odbudowy zniszczonych obszarów.
10 maja 2026 Biłgoraj
Garażówka przyciąga tłumy [NOWE ZDJĘCIA]
13 maja 2026 Biłgoraj
Starostwo szuka dyrektora
12 maja 2026 Nadleśnictwo Józefów
Pożar ugaszony, ale las nadal groźny. Jest apel do mieszkańców
Pożar w Puszczy Solskiej został ugaszony, jednak zagrożenie wciąż nie minęło. Władze powiatu biłgorajskiego apelują do mieszkańców oraz osób przebywających na terenach leśnych o zachowanie szczególnej ostrożności.
6 maja 2026 Gmina Józefów
Sytuacja opanowana, ale nadal bardzo ciężka - przekazał minister
11 maja 2026 Biłgoraj
Zdarzenie drogowe na feralnym skrzyżowaniu w Biłgoraju [AKTUALIZACJA]
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball