Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  

Przeczytaj:
Trwa rozbudowa targowiska
Sprzątają przy zalewie
Przysięga Terytorialsów
Zderzenie pojazdów na obwodnicy Frampola [AKTUALIZACJA]
home > Start > Kraj > Jak spalić pączka?
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ
2018.02.08 09:49

Jak spalić pączka?

Mogą być z różą, z dżemem truskawkowym lub adwokatem. Nie ma to większego znaczenia, bo raz do roku, w tłusty czwartek, niemal każdy Polak staje się wielkim amatorem pączków w każdej postaci. Nie zaszkodzą, o ile po uczcie będziemy się ruszać.
Jak spalić pączka?
Jak spalić pączka?Fot. PAP/M.Bielecki

Tradycyjny pączek powinien być usmażony na smalcu na złoto i wypełniony słodkim nadzieniem. Taka przyjemność to jednak około 300 kalorii, czyli całkiem sporo. Tyle samo energii dostarczy nam sześć brzoskwiń, 800 gramów fasolki szparagowej, czy ważący około 300 gramów kotlet z piersi indyka bez skóry.

Kto by jednak myślał o fasolce, kiedy wokół unosi się delikatny zapach cukru pudru, lukru lub kandyzowanej skórki pomarańczowej, którą czasami są oblepione pączki?

Z raportu "Polska na widelcu. Zwyczaje żywieniowe Polaków 2016" przeprowadzonego przez GfK wynika, że w tłusty czwartek pączki jedzą niemal wszyscy Polacy, czyli 95 proc. badanych; zdecydowana większość zjada dwa lub więcej.

Poza tłustym czwartkiem ciastka 2-3 razy w tygodniu je 15 proc. Polaków, pozostali, czyli 75 proc. - przeciętnie raz w miesiącu.

Co potem?

Raz w roku można sobie pozwolić na małe szaleństwo. Pokuta będzie jednak surowa. Jeden mały pączuś to 70 minut mycia okien lub ponad dwie godziny prasowania.

Jeśli wolimy jednak utrzymać się w bardzo dobrym nastroju, warto wybrać sport lub taniec. Zjedzenie jednego pączka nie pozostawi szkodliwych śladów, jeśli pół godziny pogramy w squasha, 35 minut będziemy pływać, 20 minut będziemy jeździć na rowerze, 15 minut biegać czy przez pół godziny tańczyć. Zjedzenie większej liczby pączków oznacza wydłużenie tych aktywności. Smacznego!

Anna Piotrowska/Serwis Zdrowie PAP

mp/    

PAP
REKLAMA
Udostępnij:   Śledzik   Facebook   GG   Twitter   Blip
PAP dodany
Forum  forum (0)    
Odsłon: 128

Waszym zdaniem (0)

Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
REKLAMA
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Ostatnie komentarze

  • Nie pozwólmy, by trafił do schroniska
  • Jeśli ten psiak został na stare lata wyrzucony, to z całego serca życzę Wszystkiego Najgorszego temu, kto to zrobił. Oby ...
    ~ Mam psa 5 godzin temu
    czytaj dalej
  • Rusycyści z wizytą w ZSZiO
  • Jeśli skrót "dr" ma zastępować słowo "doktor", wówczas używa się tego skrótu bez kropki. Natomiast jeśli za pomocą skrótu "dr" ...
    ~ zgred 6 godzin temu
    czytaj dalej
  • Trwa rozbudowa targowiska
  • Są 3 miejsca w Biłgoraju tak bardzo szpecące miasto i jednocześnie wskazujące na ogromną pazerność właścicieli tych nieruchomości. Są ...
    ~ xy.z 10 godzin temu
    czytaj dalej
  • Zlot Kapel Podwórkowych
  • Byłem! Mega impreza! Bardzo dużo młodych ludzi każdy szalał, takie imprezy to My biłgorajanie lubimy!!! Oby tak dalej, władcy ...
    ~ nie palący 10 godzin temu
    czytaj dalej
  • Trwa rozbudowa targowiska
  • Polecam pojechać do Stalowej Woli. Tam też mieli takiego jak Rosłan kilkanaście lat. Zmądrzeli i zmienili. Dzisiaj mają młodego prezydenta ...
    ~ Marcin student 12 godzin temu
    czytaj dalej
REKLAMA
REKLAMA
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl
Mapa strony | Zapytania Google | Recepcja | Google+ | Zamojska.pl