Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:

Edytuj tekst

UWAGA!
Teraz możesz wysłać nam zdjęcie bezpośrednio z Twojego telefonu komórkowego.
Utwórz wiadomość MMS i wyślij na adres alert@bilgorajska.pl
(adres e-mail wpisz zamiast numeru telefonu nadawcy).
Dodaj zdjęcie:
Wybierz zdjęcie:
Wprowadź podpis zdjęcia:
Autor zdjęcia (podajemy gdy znamy):
Rozmiar tekstu:
AAA
BIŁGORAJ Fotorelacja z wydarzenia
2013.03.08 22:40 | aktualizacja: 2013.03.09 19:16

Dzień Kobiet na sportowo

Już po raz drugi na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Biłgoraju zorganizowany został Dzień Kobiet. Na panie czekało wiele atrakcji, m.in.: cardio dance, zumba, czy pilates, a nawet zajęcia z samoobrony.
Dzień Kobiet na sportowo
Dzień Kobiet na sportowo

W piątek, 8 marca, Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju zaprasił wszystkie chętne Panie do wzięcia udziału w "Sportowym Dniu Kobiet". Pierwsza część wydarzenia zorganizowana została w hali sportowo - widowiskowej OSiR w Biłgoraju.

Każda z uczestniczek mogła znaleźć coś dla siebie, ponieważ program był bardzo urozmaicony. Wszystkie przybyłe kobiety miały okazję skorzystać z bezpłatnych zajęć fitness, zumby, pilates, cardio dance. Po wyczerpujących ćwiczeniach był też czas na relaksujący masaż, jacuzzi i saunę. Niektóre z pań podczas tego dnia postanowiły zatroszczyć się również o swoje bezpieczeństwo i właśnie w tym celu uczestniczyły w kursie z samoobrony, podczas którego wzbogaciły się o cenne wskazówki jakie przekazywał instruktor. Mimo mocno napiętego harmonogramu znalazł się również czas, aby skorzystać ze sprzętu na siłowni.

Panie w każdym wieku mogły skorzystać także z zajęć zumby, które poprowadziła Aleksandra Dziewiczkiewicz z Tomaszowa Lubelskiego.

- Dzisiaj było naprawdę świetnie, bardzo dużo kobiet, świetna atmosfera. Jestem bardzo zadowolona, że tak wiele osób ćwiczyło i wytrzymało do samego końca w dobrej zabawie - mówiła instruktorka.

Chyba nie jest dla nikogo zaskoczeniem, że to właśnie ta nowoczesna sztuka ruchu została dzisiaj numerem jeden. Nie wiele mniej chętnych było na masaż, na który panie czekały w kolejce nawet godzinę przed planowanym rozpoczęciem. Wszystko przebiegało zgodnie z planem, lecz Ci którzy przybyli, na otwarcie nowej sali fitness mogli być nieco rozgoryczeni, ponieważ ten punkt programu nie został zrealizowany. Jak wspominają organizatorzy niestety prace w tym miejscu jeszcze się nie skończyły.

Na koniec dnia na panie czekał jeszcze wieczorek integracyjny zorganizowany w Restauracji Sitarska. Po tak wyczerpującym dniu, kobiety mogły porozmawiać przy lampce wina i skosztować rozmaitych wypieków. Później przyszedł czas na życzenia, które złożył wszystkim kobietom dyrektor OSiR-u Michał Furlepa i losowanie nagród. Wspaniałe podarunki ufundowane przez lokalne zakłady wręczali poseł Piotr Szeliga oraz Zdzisław Żołopa.

Inga Surma
REKLAMA
Oceń:
2 głosy
Dzień Kobiet na sportowo, 5.0000 out of 5 based on 2 ratings
Inga Surma dodany
 
Odsłon: 18484
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (13)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Na forum istnieje możliwość oceny wypowiedzi, można oddawać głosy pozytywne jak i negatywne.
Najwyżej oceniane komentarze
RU
ac5-bd8
~ Kasia  Powiem wam jedno że te wpisy chamskie ludzi Rosłana atakujące posła przerażają mnie. Jacy to ludzie i kim jest ten burmistrz Rosłan że każe atakować tak brutalnie.
10 marca 2013
+18
-4
BR
ffd-cf1
~ Katarzyna  Poseł Szeliga jest bardzo w porządku i dlatego boli to niektórych bo nic sami nie robią.
10 marca 2013
+19
-5
PL
3f5-fe3
~ ataki najemnika są żałosne  amadeus = stokrotka popatrzcie na nick ,,679-ea4,, i po co piszesz bzdury pod różnymi wpisami
10 marca 2013
+17
-4
Ostatnio dodane komentarze
PL
c53-d5c
~ pawel   heh najpierw ćwiczenia potem alkohol i ciacha:D gdzie tu logika? powinni promować ruch i dobre odżywianie
13 marca 2013
+3
-0
BR
eb5-985
~ Ilona   Dziękuję organizatorom i wszystkim fajnym. Niestety władze miasta nieobecne bo po co być z kobietami w taki dzień?
10 marca 2013
+7
-3
RU
ec4-8ca
~ Biłgoraj   Nowak powiedział to co każdy wie tylko często boi mówić się o tym publicznie.
10 marca 2013
+9
-0
RU
ac5-bd8
~ Kasia   Powiem wam jedno że te wpisy chamskie ludzi Rosłana atakujące posła przerażają mnie. Jacy to ludzie i kim jest ten burmistrz Rosłan że każe atakować tak brutalnie.
10 marca 2013
+18
-4
TR
483-8c6
~ I.K   Panie pośle dziękujemy za nagrody i proszę nie czytać tego co piszą zawistni ludzie zwolennicy Rosłana.
10 marca 2013
+16
-5
PL
679-ea4
~ amadeus   bo za krzywdy wyrządzone przez posła ludziom,nie mogę patrzeć jak w dalszym ciągu sciemnia i Boga się nie lęka,księdzem miał być?? pff i poseł z niego taki sam,ale sprawiedliwość nastąpi tylko czasu trzeba
10 marca 2013
+4
-16
BR
ffd-cf1
~ Katarzyna   Poseł Szeliga jest bardzo w porządku i dlatego boli to niektórych bo nic sami nie robią.
10 marca 2013
+19
-5
PL
3f5-fe3
~ ataki najemnika są żałosne   amadeus = stokrotka popatrzcie na nick ,,679-ea4,, i po co piszesz bzdury pod różnymi wpisami
10 marca 2013
+17
-4
PL
679-ea4
~ amadeus   rudy i to jeszcze jak ch.....ra! ale po mojemu to długo nie zabawi w biłgoraju,zbyt wielką nienawiść wzbudza!!
10 marca 2013
+4
-17
PL
679-ea4
~ stokrotka   jak patrze na posła Szelige to aż mnie nerwica łapie!!!! rudy lis!!!
9 marca 2013
+8
-16
PL
027-fa5
~ pi   ...przepraszam po prostu płakałem że u mnie nie robili i zżera mnie zazdrość wiec obrobię kupskiem wszystko naokoło taki ze mnie ludzki smrodek ....
9 marca 2013
+3
-4
PL
a8e-ccb
~ sołtys   No to wreszcie ten poseł Szeliga wręczył im te nagrody, czy nie, bo wręczał, a wręczył, to zasadnicza różnica! Kłania się "ojczyzna-polszczyzna (a ten pan "oraz" to też poseł???
9 marca 2013
+1
-3
PL
310-da7
~ pi   frekfencja dobra ...........ale w knajpie, sori nie wyszlo ci to, kto za to zaplaci?
9 marca 2013
+2
-4
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
we wtorek, godzina 08:07 Lubelszczyzna
Lasy pod nadzorem
W dniach 27 maja - 5 czerwca strażnicy leśni z terenu Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Lublinie przeprowadzą akcję pod kryptonimem "Bezpieczny las 24".
we wtorek, godzina 13:25 Biłgoraj
Bolt w Biłgoraju
w niedzielę, godzina 19:29 Biłgoraj
Zderzenie osobówek w Biłgoraju [AKTUALIZACJA]
dzisiaj, 12:11 Biłgoraj
Zmiany kadrowe w komendzie
Wraz z końcem maja dotychczasowy komendant powiatowy policji w Biłgoraju insp. Marek Jamroz. Jego miejsce zajmie mł. insp. Ryszard Smoluch. Przekazanie obowiązków odbyło się w środowe przedpołudnie 29 maja.
we wtorek, godzina 08:07 Księżpol
Auto z przyczepką w rowie [AKTUALIZACJA]
we wtorek, godzina 08:31 Tarnogród
Jubileusz w Tarnogrodzie
we wtorek, godzina 08:16 Goraj
Mieszkanka Goraja skończyła 100 lat
Pani Weronika Misa, mieszkanka Goraja w dniu 26 maja obchodziła swoje setne urodziny. To wyjątkowa uroczystość, 100 lat życia to piękny wiek i tylko nielicznym dane jest doczekać tak zacnego jubileuszu.
w niedzielę, godzina 20:26 Aleksandrów
Aleksandrów pamięta
w sobotę, godzina 17:54 Biłgoraj
Biłgorajanie świętują Dni Miasta
dzisiaj, 11:00 Biłgoraj
Potrójny sukces uczniów "Jedynki" w XXXI OMKK "Poznajemy Ojcowiznę"
To dopiero osiągnięcie. Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 1 w Biłgoraju okazali się najlepsi w kraju, w ogólnopolskim konkursie krajoznawczym. Wszystkie zaprezentowane przez nich prace powstały pod opieką nauczycielki Doroty Kwik.
w piątek, godzina 09:07 Biłgoraj
Mieszkaniec powiatu odzyskał oszczędności
dzisiaj, 08:06 Wola Radzięcka
Uczniowie z Woli Radzięckiej z nagrodą za najlepszy film w Polsce
w sobotę, godzina 11:17 Biłgoraj
Motocykliści opanowali Biłgoraj [NOWE ZDJĘCIA]
Po kilkuletniej przerwie do kalendarza wydarzeń w Biłgoraju powraca Spontaniczna Motomajówka. W sobotę 25 maja zorganizowano piątą edycję zlotu, którego inicjatorem jest Spontaniczna Grupa Motocyklowa.
22 maja 2024 Biłgoraj
Najlepsi matematycy w powiecie [WYNIKI]
dzisiaj, 08:21 Księżpol
Do 14 czerwca można uniknąć kontroli na posesji
w piątek, godzina 08:17 Biłgoraj
Od poniedziałku objazdy związane z zamknieciem mostu
W związku z remontem zabytkowego mostu przy ulicy Lubelskiej w Biłgoraju konieczne jest wyłączenie obiektu z użytkowania. Od poniedziałku 27 maja most będzie nieprzejezdny. Jak długo potrwają utrudnienia?
w poniedziałek, godzina 10:24 Potok Górny
Konkurs na kierownika GOPS
w poniedziałek, godzina 08:01 Biłgoraj
Zlot zabytków w Biłgoraju
w sobotę, godzina 21:18 Biłgoraj
Sobotnie koncerty gwiazd [NOWE ZDJĘCIA]
Trwają Dni Biłgoraja. Tegoroczne świętowanie rozpoczęło się w sobotnie popołudnie od programu skierowanego do najmłodszych mieszkańców miasta. Wieczorem rozpoczęły się koncerty. Na scenie letniej BCK wystąpili Biłgorajska Orkiestra Dęta im. Czesława Nizio, Kuba Nizio, Ola Nizio - zwyciężczyni 5 edycji "The Voice of Poland". Przed nami koncerty gwiazd.
w niedzielę, godzina 21:54 Biłgoraj
Drugi dzień świętowania [NOWE ZDJĘCIA]
w niedzielę, godzina 08:41 Korytków Duży
Nocne zdarzenie drogowe [AKTUALIZACJA]
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl