Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2023.03.25 01:50

Profilaktyka przeciwzmarszczkowa - w trosce o gładką twarz

Jak pielęgnować cerę, by spowolnić pojawianie się zmarszczek? Właściwe kosmetyki to tylko część tego, co możesz zrobić dla swojej skóry.
Profilaktyka przeciwzmarszczkowa - w trosce o gładką twarz
Profilaktyka przeciwzmarszczkowa - w trosce o gładką twarz

Zmarszczki na twarzy to jedna z naturalnych oznak upływu czasu i starzenia się ciała. Nie możemy całkowicie im zapobiec, lecz prawidłowa pielęgnacja skóry, a także ogólne dbanie o siebie może znacząco opóźnić ten proces. Sprawdź, co możesz zrobić dla swojej skóry, by jak najdłużej zachować jej napięcie, jędrność, elastyczność.

Kremy przeciwzmarszczkowe - kiedy zacząć i jakie stosować?

Skóra już po 25 roku życia zaczyna tracić kolagen, który jest odpowiedzialny za jej młody wygląd. Należy jednak pamiętać o tym, że wiek wynikający z dowodu osobistego czasem nijak się ma do wieku naszej skóry, a to do niego należy dobierać kosmetyki. To, w jakiej kondycji jest Twoja skóra zależy od licznych zmiennych. Od kodu genetycznego, którym zostałaś obdarzona, warunków środowiskowych, jakości powietrza, wody, Twojego jadłospisu, aktywności ruchowej, używek, ochrony przed słońcem, mimiki twarzy, a także oczywiście od stosowanych kosmetyków.

Decyzja o sięgnięcie po krem przeciwzmarszczkowy nie powinno się więc zapadać w dniu konkretnych urodzin, lecz wówczas, gdy zaczną być widoczne pierwsze zmiany w jakości skóry twarzy. Mniej napięta skóra pod oczami, cieńsza, bardziej delikatna wymaga już nieco większego wsparcia, witaminy C, gliceryny oraz kwasu hialuronowego. Do całej twarzy, szyi i dekoltu wybierz na początek lekki krem przeciwzmarszczkowy, a dodatkowo koniecznie krem pod oczy. Nawilżający i wzmacniający produkt będzie w zupełności wystarczający przy pierwszych zmarszczkach mimicznych. Pamiętaj, by kosmetyki wklepywać delikatnie opuszkami palców, nie pocieraj intensywnie i nie ciągnij skóry.

Krem przeciwzmarszczkowy dla cery dojrzałej

Najczęściej moment przełomowy pojawiaj się w okolicy 40-45 urodzin. W ciele kobiety zachodzą zmiany hormonalne, które mają ogromny wpływ między innymi na skórę.

Jeśli zmarszczki wyraźnie znaczą już Twoją twarz, chcesz je spłycić i zapobiec pojawianiu się kolejnych, wybieraj kremy o cięższej formule, gęste, wzbogacone o cenne składniki, takie jak: koenzym Q10, neuropeptydy, retinol, ceramidy, kolagen, elastynę, liposomy, wit. A i wit. E. W poszukiwaniu kosmetyków o intensywnym działaniu sięgnij po serum przeciwzmarszczkowe wspierające regenerację komórek skóry. Pamiętaj o regularności. Kremy przeciwzmarszczkowe stosuj 2x dziennie, rano i wieczorem.

Jak jeszcze możesz poprawić kondycję skóry?

Same kosmetyki i zabiegi pielęgnacyjne to nie wszystko. Chcąc zachować młodość jak najdłużej, musisz dbać o cały swój organizm. Ogromnie ważne są tu:

  • nawadnianie - każdego dnia pij minimum 2 litry wody dziennie. Latem oraz przy zwiększonym wysiłku fizycznym jeszcze więcej. Odwodniona skóra bardzo szybko traci sprężystość i staje się podatna na upływ czasu;
  • zdrowa dieta - prawidłowy poziom witamin i mikroelementów we krwi pomoże Ci odżywić skórę, wzmocnić ją;
  • rezygnacja z używek - alkohol i papierosy nie sprzyjają Twojej skórze, ogranicz je do minimum;
  • aktywność fizyczna - poprawia ukrwienie całego ciała, redukuje stres, przyspiesza usuwanie toksyn i wolnych rodników.

Poza powyższymi radami pamiętaj też o tym, by chronić swoją twarz przed słońcem. Latem codziennie stosuj kremy z filtrem UV, na zewnątrz podczas słonecznej pogody noś okulary przeciwsłoneczne lub kapelusz z rondem czy czapkę z daszkiem.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Red. dodany
 
Odsłon: 630
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
21 września 2023 Biłgoraj
Niszczenie i zasłanianie plakatów wyborczych. Wszystkie chwyty dozwolone?
Wybory parlamentarne odbędą się dokładnie za 23 dni. To ostatni chwile na przekonanie do siebie wyborców. A kandydaci robią to na różne sposoby. Niestety dochodzi też do sytuacji, które wykraczają poza dobre obyczaje, ale i przepisy prawa. Sami kandydaci informują o przypadkach niszczenia, czy zasłaniania plakatów wyborczych.
w sobotę, godzina 19:30 Biłgoraj
Konkurs talentów w BCK
w piątek, godzina 14:12 Biłgoraj
Wkrótce otwarcie pierwszej jadłodzielni w Biłgoraju
22 września 2023 Biłgoraj
To już 35 lat. Rozpoczęły się tegoroczne SzPŚiPA
W piątek 22 września ruszyły kolejne, 35. już Spotkania z Poezją Śpiewaną i Piosenką Autorska. Sala widowiskowa Biłgorajskiego Centrum Kultury wypełniona była po brzegi. Na kolejny koncert zapraszamy już jutro.
w sobotę, godzina 11:13 Biłgoraj
Zdążyć z pomocą
w piątek, godzina 12:18 Biłgoraj
Będzie kolejna inwestycja drogowa w Biłgoraju
w piątek, godzina 10:46 Biłgoraj
Akcja w lasach
Nadleśnictwo Biłgoraj poinformowało, że na terenie całego kraju jest prowadzona akcja, mająca charakter kontrolno - prewencyjny. Będzie ona trwać do 3 października.
w sobotę, godzina 08:45 Biszcza
360 zawodników wystartowało nad zalewem
w piątek, godzina 09:20 Biłgoraj
Schola zaprasza do współpracy
w sobotę, godzina 10:35 Biłgoraj
Liście, tukan i egzotyczne kwiaty. Młodzież wzięła się za malowanie bloku [NOWE ZDJĘCIA]
Na jednym z bloków przy placu Wolności w Biłgoraju widniały wulgarne napisy szpecące elewację. Zajęli się tym uczniowie Szkoły Podstawowej nr 5. Pod nadzorem nauczycieli stworzyli prawdziwe dzieło. Akcja odbyła się w sobotę 30 września.
w czwartek, godzina 11:16 Biłgoraj
Oszukany przy zakupie pelletu
we wtorek, godzina 11:57 Biłgoraj
Areszt dla 21-latka za posiadanie znacznych ilości narkotyków
w środę, godzina 08:17 Region
Ta droga po przebudowie odciąży DW nr 835
We wtorek 26 września podpisano umowę na przebudowę drogi krajowej nr 74 na odcinku między Gorajcem a Szczebrzeszynem. Remont blisko 9 km drogi pochłonie 119 mln zł. Przebudowa tego odcinka, wraz z planowaną budową obwodnicy Gorajca, pozwoli odciążyć drogę wojewódzką nr 835 na odcinku między Frampolem a Biłgorajem.
w środę, godzina 15:23 Biłgoraj
Pilne! Sanepid przekazał informacje o jakości wody
w sobotę, godzina 08:11 Biłgoraj
Policjanci w szkole
22 września 2023 Biłgoraj
Poszukiwania 31-latka zakończone
Komenda Powiatowa Policji w Biłgoraju prowadziła poszukiwania zaginionego mieszkańca Biłgoraja. Osoby mogące posiadać informacje na temat miejsca pobytu mężczyzny proszone są o powiadomienie Komendy Powiatowej Policji w Biłgoraju osobiście lub pod numerem telefonu 47 815 20 10. Informacje można przekazać dzwoniąc na numer alarmowy 997/112 lub kontaktując się z najbliższą jednostką policji, także anonimowo.
w piątek, godzina 07:50 Tereszpol-Zaorenda
Biłgorajskie Zawody Rodzinne
w poniedziałek, godzina 12:13 Biłgoraj
Konkurs na dyrektora OIK rozstrzygnięty
w czwartek, godzina 11:12 Powiat
Co? Gdzie? Kiedy?
W najbliższych dniach na mieszkańców powiatu biłgorajskiego czeka wiele wydarzeń. Od konferencji poświęconej wsparciu dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym, przez piknik historyczny w Brodziakach, po mobilne koncerty Orkiestry Dętej z Goraja wraz uczniami. Zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami.
w czwartek, godzina 09:03 Powiat
Powstaną chodniki, ciągi piesze i ścieżki rowerowe
23 września 2023 Dereźnia
Kartoflaki u Dereźnianek
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl