Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2023.03.25 01:50

Profilaktyka przeciwzmarszczkowa - w trosce o gładką twarz

Jak pielęgnować cerę, by spowolnić pojawianie się zmarszczek? Właściwe kosmetyki to tylko część tego, co możesz zrobić dla swojej skóry.
Profilaktyka przeciwzmarszczkowa - w trosce o gładką twarz
Profilaktyka przeciwzmarszczkowa - w trosce o gładką twarz

Zmarszczki na twarzy to jedna z naturalnych oznak upływu czasu i starzenia się ciała. Nie możemy całkowicie im zapobiec, lecz prawidłowa pielęgnacja skóry, a także ogólne dbanie o siebie może znacząco opóźnić ten proces. Sprawdź, co możesz zrobić dla swojej skóry, by jak najdłużej zachować jej napięcie, jędrność, elastyczność.

Kremy przeciwzmarszczkowe - kiedy zacząć i jakie stosować?

Skóra już po 25 roku życia zaczyna tracić kolagen, który jest odpowiedzialny za jej młody wygląd. Należy jednak pamiętać o tym, że wiek wynikający z dowodu osobistego czasem nijak się ma do wieku naszej skóry, a to do niego należy dobierać kosmetyki. To, w jakiej kondycji jest Twoja skóra zależy od licznych zmiennych. Od kodu genetycznego, którym zostałaś obdarzona, warunków środowiskowych, jakości powietrza, wody, Twojego jadłospisu, aktywności ruchowej, używek, ochrony przed słońcem, mimiki twarzy, a także oczywiście od stosowanych kosmetyków.

Decyzja o sięgnięcie po krem przeciwzmarszczkowy nie powinno się więc zapadać w dniu konkretnych urodzin, lecz wówczas, gdy zaczną być widoczne pierwsze zmiany w jakości skóry twarzy. Mniej napięta skóra pod oczami, cieńsza, bardziej delikatna wymaga już nieco większego wsparcia, witaminy C, gliceryny oraz kwasu hialuronowego. Do całej twarzy, szyi i dekoltu wybierz na początek lekki krem przeciwzmarszczkowy, a dodatkowo koniecznie krem pod oczy. Nawilżający i wzmacniający produkt będzie w zupełności wystarczający przy pierwszych zmarszczkach mimicznych. Pamiętaj, by kosmetyki wklepywać delikatnie opuszkami palców, nie pocieraj intensywnie i nie ciągnij skóry.

Krem przeciwzmarszczkowy dla cery dojrzałej

Najczęściej moment przełomowy pojawiaj się w okolicy 40-45 urodzin. W ciele kobiety zachodzą zmiany hormonalne, które mają ogromny wpływ między innymi na skórę.

Jeśli zmarszczki wyraźnie znaczą już Twoją twarz, chcesz je spłycić i zapobiec pojawianiu się kolejnych, wybieraj kremy o cięższej formule, gęste, wzbogacone o cenne składniki, takie jak: koenzym Q10, neuropeptydy, retinol, ceramidy, kolagen, elastynę, liposomy, wit. A i wit. E. W poszukiwaniu kosmetyków o intensywnym działaniu sięgnij po serum przeciwzmarszczkowe wspierające regenerację komórek skóry. Pamiętaj o regularności. Kremy przeciwzmarszczkowe stosuj 2x dziennie, rano i wieczorem.

Jak jeszcze możesz poprawić kondycję skóry?

Same kosmetyki i zabiegi pielęgnacyjne to nie wszystko. Chcąc zachować młodość jak najdłużej, musisz dbać o cały swój organizm. Ogromnie ważne są tu:

  • nawadnianie - każdego dnia pij minimum 2 litry wody dziennie. Latem oraz przy zwiększonym wysiłku fizycznym jeszcze więcej. Odwodniona skóra bardzo szybko traci sprężystość i staje się podatna na upływ czasu;
  • zdrowa dieta - prawidłowy poziom witamin i mikroelementów we krwi pomoże Ci odżywić skórę, wzmocnić ją;
  • rezygnacja z używek - alkohol i papierosy nie sprzyjają Twojej skórze, ogranicz je do minimum;
  • aktywność fizyczna - poprawia ukrwienie całego ciała, redukuje stres, przyspiesza usuwanie toksyn i wolnych rodników.

Poza powyższymi radami pamiętaj też o tym, by chronić swoją twarz przed słońcem. Latem codziennie stosuj kremy z filtrem UV, na zewnątrz podczas słonecznej pogody noś okulary przeciwsłoneczne lub kapelusz z rondem czy czapkę z daszkiem.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Red. dodany
 
Odsłon: 1085
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (1)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Na forum istnieje możliwość oceny wypowiedzi, można oddawać głosy pozytywne jak i negatywne.
Ostatnio dodane komentarze
Maleenka   Też stosuje od duższego czasu profilaktyke z domowymi masażami jakimiś dobrymi kremami jak np buatic i kurcze, no czuję nawet róznicę po takim czasie i trzymaniu rygoru. Posypuję głowę popiołem, bo długi czas myslałam że to mocno bez sensu :P
8 stycznia 2024
brak ocen
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
we wtorek, godzina 08:06 Panasówka
Spór o planowaną atrakcję turystyczną na Roztoczu
Roztoczański Park Narodowy planuje budowę wieży widokowej na Wzgórzu Polak w Panasówce. Projekt, który jest częścią szerszej rozbudowy bazy edukacyjno-turystycznej parku, budzi zarówno entuzjazm, jak i sprzeciw wśród lokalnej społeczności. Koszt całego przedsięwzięcia to 50 milionów złotych, z czego 16 milionów złotych przeznaczono na budowę samej wieży. Planowany termin zakończenia inwestycji to 2028 rok.
w niedzielę, godzina 14:20 Biłgoraj
Dziesięć miejscowości bez prądu, w tym Biłgoraj
w środę, godzina 13:20 Stary Lubliniec
Kierujący ciągnikiem poniesie konsekwencje
9 lipca 2024 Powiat
Znamy wyniki matur. Jak wypadli nasi uczniowie?
Wraz z końcem maja zakończył się też maturalny maraton. Uczniowie ostatnich klas szkół średnich właśnie poznali wyniki swojej pracy. Dane przekazała Okręgowa Komisja Egzaminacyjna w Krakowie.
w sobotę, godzina 08:23 Wola Obszańska
Festyn na granicy województw
12 lipca 2024 Józefów
Wilki w józefowskich lasach
w piątek, godzina 18:04 Tarnowola
Zderzenie osobówek na drodze wojewódzkiej [AKTUALIZACJA]
W piątkowe popołudnie na drodze wojewódzkiej nr 853 miedzy Aleksandrowem a Józefowem doszło do zderzenia dwóch osobówek. Na miejscu interweniowały służby ratunkowe. Podczas prowadzonych działań droga była zablokowana.
w niedzielę, godzina 19:15 Wola Obszańska
Zabawa na pograniczu Lubelszczyzny i Podkarpacia
w piątek, godzina 10:45 Harasiuki
121 km/h na liczniku w terenie zabudowanym
w czwartek, godzina 11:38 Biłgoraj
Milionerzy w powiecie
W 2023 roku w województwie lubelskim zmniejszyła się liczba osób deklarujących dochód powyżej miliona złotych. Liczba milionerów spadła o 87 osób, z 1357 w 2022 roku do 1270 w 2023 roku. Najwięcej milionerów wybrało deklarację PIT-36L (1119 osób), a popularny PIT-37 wybrało 75 milionerów. Ilu milionerów rozliczyło się w biłgorajskiej skarbówce?
w piątek, godzina 16:06 Józefów
Czerwona flaga nad zalewem
w niedzielę, godzina 18:31 Biłgoraj
Piknik parafialny w Biłgoraju
8 lipca 2024 Biłgoraj
Nowe bloki w Biłgoraju. Wybrano wykonawcę inwestycji
Towarzystwo Budownictwa Społecznego Sp. z o. o. rozstrzygnęło przetarg na budowę bloków ogrzewanych pompą ciepła zasilaną z paneli fotowoltaicznych. Inwestycja powstanie przy ulicy Ks. Stanisława Matrasia w Biłgoraju.
w sobotę, godzina 09:59 Biłgoraj
Mieszkaniec powiatu zatrzymany przez "łowców głów"
w piątek, godzina 12:33 Bukowina
Martyna Łuszczek wśród 50 najlepszych studentów na świecie
13 lipca 2024 Józefów
Nowa siedziba nadleśnictwa coraz bliżej
Leśnicy z Józefowa doczekają się nowej siedziby. W ostatnich dniach czerwca ogłoszono przetarg na budowę budynku administracyjnego Nadleśnictwa Józefów wraz z towarzyszącą infrastrukturą.
w niedzielę, godzina 09:12 Biłgoraj
Miejska ciepłownia wkracza w przyszłość
14 lipca 2024 Józefów
Gmina stawia na fotowoltaikę z magazynami energii
14 lipca 2024 Region
Przedstawiciele powiatu na odsłonięciu pomnika w Domostawie
W niedzielę 14 lipca w Domostawie odbyła się uroczystość odsłonięcia pomnika upamiętniającego ofiary rzezi wołyńskiej. W wydarzeniu wzięli udział przedstawiciele władz powiatu biłgorajskiego, m.in. prezydium Rady Powiatu.
w czwartek, godzina 08:21 Frampol
Stan wodomierzy pod lupą ZGK
14 lipca 2024 Biszcza
Dzień Miodu i Pieroga 2024
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl