Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2021.02.26 16:18 | aktualizacja: 2021.02.26 16:23

Dlaczego rowery będą idealnym środkiem transportu w 2021 roku?

Żyjemy w szczególnych czasach. Pandemia i lockdown dały w kość każdemu z nas. Rozwiązaniem problemów zdrowotnych i ogólnego przygnębienia może być jazda na rowerze. Nie ważne, czy dojeżdżasz do pracy, czy chcesz po prostu dotlenić się i rozruszać organizm po zimie. Wsiądź na rower i uśmiechnij się do życia.
Dlaczego rowery będą idealnym środkiem transportu w 2021 roku?
Dlaczego rowery będą idealnym środkiem transportu w 2021 roku?

Wycieczki rowerowe - sposób na aktywność po okresie lockdownu

Czy ty też masz dość siedzenia w domu? Czujesz, że Twoje ciało jakby zastygło w bezruchu, a codzienne czynności wywołują zadyszkę? Nic dziwnego. Po okresie tej wyjątkowo trudnej zimy każdy z nas potrzebuje aktywności na świeżym powietrzu. Znakomitym sposobem na poprawę kondycji fizycznej i nastroju jest jazda na rowerze. I nie szukaj wymówek, że nie masz czasu, bo czas się zawsze znajdzie. Długo pracujesz? Kup sobie porządny rower szosowy na dojazdy do pracy. Oszczędzisz na paliwie. Poprawisz stan zdrowia i wreszcie przestaniesz się spóźniać z powodu korków na drodze. Masz małe dziecko? Kup szkrabowi rowerek albo hulajnogę, sobie rower miejski i jedźcie razem na wycieczkę. To naprawdę sposób na wspólną rozrywkę i aktywność, zwłaszcza że w polskich miastach przybywa ścieżek pieszo-rowerowych. Jeśli Twoje dziecko jest za małe, to możesz je wozić w foteliku rowerowym. Chcesz pojechać do sklepu albo na targ? Nic prostszego. Zdejmij fotelik i załóż koszyk rowerowy, do którego włożysz zakupy.

Rower - niezbędny w czasie urlopu i w weekendy

Weekendy i urlop to znakomita okazja, aby pojeździć rowerem. Naprawdę warto, bo wycieczki rowerowe to bliski kontakt z naturą i sport, który nie męczy, a sprawia mnóstwo frajdy. Jest to też świetny sposób na wspólne spędzenie wolnego czasu z przyjaciółmi lub z rodziną. Jak zorganizować taką wyprawę? Może to być sobotnia wycieczka za miasto do pobliskiego lasu czy parku krajobrazowego. Możecie też zamontować bagażnik rowerowy w Waszym aucie i zabrać rowery na urlop. Na krótsze wycieczki wystarczy zwykłe rower miejski lub uniwersalny rower crossowy. Ten drugi ma opony o średniej szerokości, które sprawdzą się zarówno na drodze asfaltowej, jak i nawierzchni szutrowej. Kolejną zaletą jest większa ilość biegów, niż w rowerach miejskich. Dzięki temu rower prowadzi się płynnie zarówno po mieście, jak i w terenie.
Jeśli się Wam się spodoba, to następnym razem wybierzcie się na wyprawę kilkudniową. W Polsce jest wiele ciekawych tras rowerowych, wytyczonych przez piękne widokowo tereny i turystyczne miejscowości. Na takiej wyprawie sprawdzi się rower trekkingowy. Jest niezwykle wytrzymały i przystosowany do jazdy po ścieżkach rowerowych o różnej nawierzchni. Możesz przymocować do niego niewielki bagaż. Jeśli jednak planujesz wyprawę po wymagającym regionie górskim, zaopatrz się w rower MTB, przeznaczony do jazdy w trudnym terenie. Pamiętaj też o takich akcesoriach, jak zapasowa dętka, łatki czy pompka. Odpowiednie przygotowanie do wyprawy to gwarancja niezapomnianej przygody.

Zadbaj o zdrowie, kup rower i korzystaj z niego jak najczęściej

Twój stary zdezelowany rower leży zakurzony w roku piwnicy pod stertą rupieci? Odwiedź sklep rowerowy online i kup sobie solidny rower w dobrej cenie. Uwierz, że warto. Dotlenisz się, wyciszysz złe emocje i wzmocnisz mięśnie całego ciała. W dodatku poprawisz nastrój, zwłaszcza jeśli na wyprawę rowerami wybierzecie się całą rodziną lub w grupie przyjaciół.

Masz nadwagę i marzysz o tym, aby schudnąć bez morderczych treningów i reżimu dietetycznego? Pomoże Ci w tym właśnie regularna jazda rowerem, bo dzięki niej możesz spalić do 400 kalorii w ciągu godziny. Co więcej, ten rodzaj sportu nie obciąża stawów, tak jak bieganie czy ćwiczenia na siłowni. A zatem? Wsiadaj na rower i jedź. Po zdrowie.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Dlaczego rowery będą idealnym środkiem transportu w 2021 roku?, 0 out of 5 based on 0 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 841
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
w sobotę, godzina 21:51 Biłgoraj
81. rocznica zbrodni katyńskiej i 11. rocznica katastrofy smoleńskiej
W sobotnie popołudnie, 10 kwietnia w Biłgoraju upamiętniono polskich oficerów pomordowanych na terenie byłego ZSRR w 1940 r. oraz ofiary katastrofy smoleńskiej, w 11. rocznicę tego tragicznego wydarzenia. Z uwagi na pandemię i obowiązujące obostrzenia uroczystości miały symboliczny charakter.
dzisiaj, 11:14 Lubelszczyzna
Prawie 5 tys. zakażeń więcej niż tydzień temu
dzisiaj, 11:30 Biłgoraj
Wojenna pamiątka w lesie przy ul. Różnówka Stawy
4 kwietnia 2021 Biłgoraj
Decyzja dotycząca lasu pomiędzy Biłgorajem a Wolą Małą podjęta
W planach leśników była wycinka lasu pomiędzy Biłgorajem a Wolą Małą na powierzchni 3,6 ha. Z apelem o zaniechanie tych działań wystąpiły dwie rady osiedlowe. Jaki jest efekt? Decyzja już została podjęta.
w poniedziałek, godzina 09:28 Powiat
Chcieli kupić samochód. Stracili 7 tys. euro
w poniedziałek, godzina 08:30 Kraj
Odnotowano próby logowań za pomocą danych, które wyciekły z Facebooka
6 kwietnia 2021 Biłgoraj
Przedmiotem przypominającym broń groził właścicielowi sklepu
Nawet 12 lat pozbawienia wolności grozi 30-latkowi, który grożąc właścicielowi sklepu monopolowego przedmiotem przypominającym broń palną usiłował dokonać rozboju. Mężczyzna zbiegł z miejsca zdarzenia. Już po kilku godzinach był w rękach policjantów. Trafił do policyjnego aresztu. Dzisiaj zostanie doprowadzony do sądu z wnioskiem o tymczasowy areszt.
dzisiaj, 09:10 Lubelszczyzna
32. przysięga w historii Lubelskiej Brygady OT
w czwartek, godzina 13:02 Biłgoraj
Miasto chce sprzedać mieszkania
w środę, godzina 11:15 Kraj
Obecne obostrzenia będą obowiązywać dłużej. Do kiedy?
W środowe przedpołudnie 7 kwietnia odbyła się konferencja prasowa z udziałem ministra zdrowia Adama Niedzielskiego. Przekazał informacje dotyczące dalszych planów rządu związanych z obostrzeniami.
w niedzielę, godzina 09:03 Biłgoraj
Piotrek uciekł przed śmiercią, teraz musi wrócić do zdrowia
dzisiaj, 08:18 Biłgoraj
Dzień Nowych Technologii w I LO im. ONZ
w niedzielę, godzina 12:30 Biłgoraj
Prace na Placu Wolności potrwają do końca miesiąca
Właśnie trwają prace związane z naprawą nawierzchni jednej z ulic na placu Wolności. Działania mają zakończyć się jeszcze w tym miesiącu. Dodatkowo z terenu przed Urzędem Miasta zniknęły ogromne metalowe donice. Okazuje się, że w ramach gwarancji zajął się nimi wykonawca.
w poniedziałek, godzina 15:00 Biłgoraj
Wracają przymrozki i opady śniegu. IMGW wydał ostrzeżenie dla powiatu
dzisiaj, 08:15 Obsza
Młodzieżowe warsztaty cyfrowe za darmo
30 marca 2021 Biłgoraj
Piotr Lisiczka w finale Ninja Warrior
Piotr Lisiczka to strażak z biłgorajskiej jednostki OSP. Wziął udział w programie telewizyjnym Ninja Warrior, gdzie jego zadaniem było pokonanie niezwykle wymagającego toru przeszkód. Emisja odcinka z jego udziałem nastąpiła we wtorkowy wieczór 30 marca. Jak poradził sobie Piotrek?
w poniedziałek, godzina 11:15 Lubelszczyzna
Co piąty test na COVID-19 z pozytywnym wynikiem
w niedzielę, godzina 08:02 Biłgoraj
I miejsce w Ogólnopolskim Konkursie Fryzjerskim dla uczennicy ZSZiO
w czwartek, godzina 09:35 Biłgoraj
Włamanie do lokalu przy ul. Moniuszki
Nieznany sprawca włamał się do piwnicy przy jednym ze sklepów znajdujących się przy ul. Moniuszki w Biłgoraju, skąd wyniósł m. in. elektronarzędzia. Policjanci prowadzą czynności w tej sprawie. Za kradzież z włamaniem grozi od roku o nawet 10 lat pozbawienia wolności.
2 kwietnia 2021 Biłgoraj
Burmistrz Janusz Rosłan odpowiada na stanowisko PiS
w sobotę, godzina 09:29 Biłgoraj
Są już dwa samochody, które będą służyć jako powiatowe taksówki
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl