Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2020.11.19 18:26

Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Fitness to aktywność fizyczna, która cieszy się dużą popularnością wśród kobiet. Uprawiać ją można nawet w domu i nie potrzeba do tego specjalistycznego sprzętu. Warto jednak zadbać o odpowiednie obuwie. Jakie buty damskie do fitnessu wybrać?
Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Buty damskie do fitnessu - istotna podeszwa

Chociaż treningi fitness nie są bardzo skomplikowane i może w nich uczestniczyć praktycznie każdy, nie oznacza to, że można do nich podejść zupełnie bez przygotowania. Odpowiednie obuwie to podstawa. Zabezpiecza ono stopę przed przeciążeniami, amortyzuje wstrząsy oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji. Czyni również trening wygodniejszym. Dlatego warto poświęcić nieco czasu, by wybrać odpowiednie warianty.

Kierować można się renomą producenta. Wśród sportowych rozwiązań dużą popularnością cieszą się buty Nike damskie od Desportivo. To wygodne modele, które z łatwością można dopasować nie tylko do uprawianej aktywności fizycznej, ale również indywidualnych potrzeb i preferencji. Na co należy zwrócić uwagę, by wybrać obuwie, które zapewni bezpieczeństwo treningu fitness?

Najważniejszym elementem jest podeszwa. Powinna ona dobrze amortyzować wszelkie wstrząsy. Trening fitness jest dynamiczny. W jego ramach wykonuje się dużo podskoków, wykopów i obrotów. Toteż podeszwa wykorzystywanego obuwia musi być grubsza oraz sztywniejsza niż w przypadku butów przeznaczonych do biegania.

Co więcej, powinna charakteryzować się również bardzo dobrą przyczepnością. Dzięki wyraźnemu, trwałemu bieżnikowi podeszwa nie będzie się ślizgać po podłożu nawet podczas wykonywania szybkich skrętów. Niektóre dostępne na rynku buty damskie do fitnessu są wyposażone w tzw. punkt obrotowy. Ułatwia on wykonywanie dynamicznych zwrotów, a jednocześnie zapobiega utracie przyczepności.

Sportowe obuwie damskie - jaką powinno mieć konstrukcję?

Część dostępnych na rynku rozwiązań wyposażona jest w specjalne systemy amortyzacji, które dodatkowo zabezpieczają stopy przed wstrząsami. Inne mają wbudowane w podeszwach poduszki żelowe lub powietrze, co zwiększa bezpieczeństwo treningów.

Za stabilizację nogi odpowiedzialna jest nie tylko podeszwa, ale również sposób mocowania butów na stopie. W przypadku treningu fitness zrezygnować należy z obuwia wkładanego i zapinanego na rzepy. Zdecydowanie lepszym wyborem są warianty sznurowane.

W porównaniu z innymi modelami lepiej chronią one kostki i stawy kolanowe i zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia kontuzji. Ponadto odpowiednio zasznurowane buty nie spadną ze stopy nawet w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Jeżeli zależy Ci na dodatkowej ochronie stawu skokowego, zadbaj o to, aby cholewka obuwia była z tyłu nieco wyższa.

Buty damskie do treningu fitness - jak wybrać odpowiedni rozmiar?

Żeby buty zapewniały bezpieczeństwo treningu, muszą również mieć odpowiedni rozmiar. Za małe będą przyczyniały się do powstawania bolesnych otarć. Za duże z kolei będą spadać z nóg. Warto więc przed dokonaniem zakupu dokładnie zmierzyć stopy i porównać uzyskaną wartość z rozmiarówką umieszczoną na stronie producenta.

Warto również przeczytać opinie innych użytkowników. Można z nich bowiem wywnioskować, czy rozmiary są zawyżone lub zaniżone, co czasem się zdarza. Pozwoli to uniknąć pomyłki. Jeśli jednak wybierzesz niewłaściwy rozmiar, nie przejmuj się. Robiąc zakupy przez internet, masz 14 dni na zwrot towaru. Nie musisz nawet podawać przyczyny. Jeśli więc okaże się, że buty są za małe lub za duże, z łatwością wymienisz je na odpowiednie egzemplarze.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?, 0 out of 5 based on 0 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 328
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Przeczytaj również

REKLAMA
REKLAMA
25 kwietnia 2021 Biłgoraj
Przejazd przez tory w Woli Dużej zlikwidowany
Przejazd, z którego chętnie korzystali rowerzyści, przecinający torowisko w Woli Dużej, łączący tereny leśne, został zlikwidowany. Stało się to w marcu br. O powody tej decyzji zapytaliśmy Nadleśnictwo Biłgoraj.
dzisiaj, 10:11 Bukownica
Wypadek w lesie. Nie żyje 66-latek
dzisiaj, 08:55 Biłgoraj
Tymczasowy areszt dla 38-latka
29 kwietnia 2021 Biłgoraj
Mieszkańcy Biłgoraja walczą o las
Jeszcze w tym roku mają rozpocząć się działania związane z wycinką części lasu znajdującego się pomiędzy Biłgorajem a Wolą Małą. Mieszkańcy jednak nie odpuszczają i walczą o las. Poparli apel burmistrza o wstrzymanie prac. Założyli też profil na portalu społecznościowym "Biłgoraj broni swojego lasu".
w środę, godzina 08:11 Biszcza
Śmiertelny wypadek w Biszczy. Zginęło dwóch mężczyzn [AKTUALIZACJA]
dzisiaj, 10:31 Powiat
Burze z gradem i porywisty wiatr
30 kwietnia 2021 Biłgoraj
Nowy zastępca komendanta KP PSP w Biłgoraju
Lubelski Komendant Wojewódzki PSP nadbryg. Grzegorz Alinowski w piątek 30 kwietnia wręczył akt powołania mł. bryg. Tomaszowi Koziołowi na stanowisko zastępcy komendanta powiatowego PSP w Biłgoraju.
w środę, godzina 14:23 Biłgoraj
Policja poszukuje zaginionej kobiety [AKTUALIZACJA]
w sobotę, godzina 12:39 Dyle
Wypadek w Dylach. Pięć osób trafiło do szpitali, kierowca był pijany
29 kwietnia 2021 Biłgoraj
Samorządowcy odstąpili od realizacji budżetu obywatelskiego
Podczas kwietniowej sesji Rady Miasta Biłgoraja podjęto decyzję o odstąpieniu, po raz kolejny, od realizacji budżetu obywatelskiego. Tym razem zawieszono budżet na dłuższy czas.
w czwartek, godzina 09:57 Powiat
Kolejne alarmy bombowe w szkołach powiatu
dzisiaj, 10:46 Lubelszczyzna
Najnowsze dane dot. zakażeń SARS-CoV-2
w czwartek, godzina 10:40 Biłgoraj
Decyzja sądu w sprawie upadłości spółki Arion Szpitale
Sąd Rejonowy Lublin Wschód w Lublinie z siedzibą w Świdniku, IX Wydział Gospodarczy dla spraw Upadłościowych i Restrukturyzacyjnych, postanowieniem z dnia 21 kwietnia 2021 roku, ogłosił upadłość Arion Szpitale Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, ze skutkiem na dzień 12 marca 2018 roku. Postanowienie jest nieprawomocne.
dzisiaj, 08:21 Tereszpol
Wojewoda lubelski odwiedził tereny dotknięte skutkami nawałnicy
w czwartek, godzina 09:13 Biszcza
Pożar hali magazynowej
28 kwietnia 2021 Kraj
Nowe zasady już od 1 maja. Dzieci wracają do szkół, otwarte hotele i restauracje
W środowe przedpołudnie 28 kwietnia odbyła się konferencja prasowa z udziałem premiera Mateusza Morawieckiego oraz ministra zdrowia Adama Niedzielskiego, podczas której przekazane zostały informacje o dalszych krokach podejmowanych przez rząd związanych z luzowaniem obostrzeń. Wraca handel, a dzieci znów będą chodzić do szkół. Co jeszcze się zmienia?
w środę, godzina 09:23 Biłgoraj
Nadleśniczy odpowiada na pismo burmistrza w sprawie lasu
w czwartek, godzina 11:02 Lubelszczyzna
Rośnie liczba zakażonych koronawirusem. 23 przypadki śmiertelne na Lubelszczyźnie
w niedzielę, godzina 17:56 Tereszpol
Trwa usuwanie skutków wichury [AKTUALIZACJA]
Najprawdopodobniej trąba powietrzna przeszła nad gminą Tereszpol. W miejscowości Tereszpol Zygmunty silny wiatr uszkodził domy mieszkalne, stodoły i budynki gospodarcze, ogrodzenia posesji oraz zaparkowane przy domach samochody.
we wtorek, godzina 12:59 Powiat
Alarmy bombowe w ośmiu szkołach
we wtorek, godzina 10:02 Tarnogród
"Lot" motocyklem zakończył w szpitalu
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl