Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2020.11.19 18:26

Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Fitness to aktywność fizyczna, która cieszy się dużą popularnością wśród kobiet. Uprawiać ją można nawet w domu i nie potrzeba do tego specjalistycznego sprzętu. Warto jednak zadbać o odpowiednie obuwie. Jakie buty damskie do fitnessu wybrać?
Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Buty damskie do fitnessu - istotna podeszwa

Chociaż treningi fitness nie są bardzo skomplikowane i może w nich uczestniczyć praktycznie każdy, nie oznacza to, że można do nich podejść zupełnie bez przygotowania. Odpowiednie obuwie to podstawa. Zabezpiecza ono stopę przed przeciążeniami, amortyzuje wstrząsy oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji. Czyni również trening wygodniejszym. Dlatego warto poświęcić nieco czasu, by wybrać odpowiednie warianty.

Kierować można się renomą producenta. Wśród sportowych rozwiązań dużą popularnością cieszą się buty Nike damskie od Desportivo. To wygodne modele, które z łatwością można dopasować nie tylko do uprawianej aktywności fizycznej, ale również indywidualnych potrzeb i preferencji. Na co należy zwrócić uwagę, by wybrać obuwie, które zapewni bezpieczeństwo treningu fitness?

Najważniejszym elementem jest podeszwa. Powinna ona dobrze amortyzować wszelkie wstrząsy. Trening fitness jest dynamiczny. W jego ramach wykonuje się dużo podskoków, wykopów i obrotów. Toteż podeszwa wykorzystywanego obuwia musi być grubsza oraz sztywniejsza niż w przypadku butów przeznaczonych do biegania.

Co więcej, powinna charakteryzować się również bardzo dobrą przyczepnością. Dzięki wyraźnemu, trwałemu bieżnikowi podeszwa nie będzie się ślizgać po podłożu nawet podczas wykonywania szybkich skrętów. Niektóre dostępne na rynku buty damskie do fitnessu są wyposażone w tzw. punkt obrotowy. Ułatwia on wykonywanie dynamicznych zwrotów, a jednocześnie zapobiega utracie przyczepności.

Sportowe obuwie damskie - jaką powinno mieć konstrukcję?

Część dostępnych na rynku rozwiązań wyposażona jest w specjalne systemy amortyzacji, które dodatkowo zabezpieczają stopy przed wstrząsami. Inne mają wbudowane w podeszwach poduszki żelowe lub powietrze, co zwiększa bezpieczeństwo treningów.

Za stabilizację nogi odpowiedzialna jest nie tylko podeszwa, ale również sposób mocowania butów na stopie. W przypadku treningu fitness zrezygnować należy z obuwia wkładanego i zapinanego na rzepy. Zdecydowanie lepszym wyborem są warianty sznurowane.

W porównaniu z innymi modelami lepiej chronią one kostki i stawy kolanowe i zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia kontuzji. Ponadto odpowiednio zasznurowane buty nie spadną ze stopy nawet w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Jeżeli zależy Ci na dodatkowej ochronie stawu skokowego, zadbaj o to, aby cholewka obuwia była z tyłu nieco wyższa.

Buty damskie do treningu fitness - jak wybrać odpowiedni rozmiar?

Żeby buty zapewniały bezpieczeństwo treningu, muszą również mieć odpowiedni rozmiar. Za małe będą przyczyniały się do powstawania bolesnych otarć. Za duże z kolei będą spadać z nóg. Warto więc przed dokonaniem zakupu dokładnie zmierzyć stopy i porównać uzyskaną wartość z rozmiarówką umieszczoną na stronie producenta.

Warto również przeczytać opinie innych użytkowników. Można z nich bowiem wywnioskować, czy rozmiary są zawyżone lub zaniżone, co czasem się zdarza. Pozwoli to uniknąć pomyłki. Jeśli jednak wybierzesz niewłaściwy rozmiar, nie przejmuj się. Robiąc zakupy przez internet, masz 14 dni na zwrot towaru. Nie musisz nawet podawać przyczyny. Jeśli więc okaże się, że buty są za małe lub za duże, z łatwością wymienisz je na odpowiednie egzemplarze.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?, 0 out of 5 based on 0 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 164
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Ostatnie komentarze

REKLAMA
REKLAMA
w niedzielę, godzina 11:20 Potok Górny
Najbiedniejsza gmina w kraju leży na terenie powiatu biłgorajskiego
Znane jest już zestawienie dochodów gmin w przeliczeniu na jednego mieszkańca. Okazuje się, że znów jedna z gmin powiatu biłgorajskiego jest ostatnia w klasyfikacji, czyli jest najbiedniejszą jednostką w kraju. O jaką gminę chodzi? Jak wypadł w tym zestawieniu Biłgoraj?
dzisiaj, 14:06 Biłgoraj
Stanisław Pokryszka nie żyje
w piątek, godzina 11:31 Tarnogród
Zderzenie trzech busów na trasie 835, nie żyje 60-latek [AKTUALIZACJA]
w środę, godzina 10:42 Biłgoraj
34-latek usłyszał zarzuty za groźby karalne
Pod koniec września na trasie Hedwiżyn - Biłgoraj doszło do wyjątkowo niebezpiecznej sytuacji. Przepychanka na drodze skończyła się sprawą w sądzie. Zarzuty kierowania gróźb karalnych już usłyszał 34-letni mieszkaniec gminy Biłgoraj.
w piątek, godzina 09:36 Powiat
Ciężarówka w rowie
dzisiaj, 11:39 Lubelszczyzna
Dzienny raport o koronawirusie
w czwartek, godzina 20:48 Biłgoraj
W Biłgoraju odbywają się mistrzostwa kraju w podnoszeniu ciężarów
W Biłgoraju odbywa wydarzenie sportowe o ogólnokrajowym zasięgu - Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów oraz Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do lat 23. Impreza została zorganizowana na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji, potrwa do najbliższej niedzieli. Ze względu na obostrzenia dotyczące możliwości udziału publiczności wydarzenie będzie transmitowane.
w piątek, godzina 10:57 Lubelszczyzna
25 nowych przypadków zakażenia koronawirusem w powiecie
dzisiaj, 10:06 Gmina Biłgoraj
Podwójne wyróżnienie dla Zespołu śpiewaczo - obrzędowego "Jarzębina" z Bukowej
dzisiaj, 08:27 Tarnogród
Rewitalizacja w Tarnogrodzie
Trwają prace budowlane związane z realizacją projektu pn. "Rewitalizacja w gminie Tarnogród" współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego w Lublinie na lata 2014 - 2020, Osi Priorytetowej 13 Infrastruktura społeczna, Działanie 13.3. Rewitalizacja obszarów wiejskich, na podstawie Umowy nr RPLU.13.03.00-06-0021/17-00 z Województwem Lubelskim z dnia 19.12.2018 r.
we wtorek, godzina 13:29 Biłgoraj
Mężczyźni oszukani podczas sprzedaży przez internet
21 listopada 2020 Biłgoraj
Dramatyczny apel o pomoc
w poniedziałek, godzina 11:20 Lubelszczyzna
Prawie 800 nowych przypadków zakażenia, zmarły 3 kobiety z powiatu biłgorajskiego
Podano najnowsze dane dotyczące sytuacji epidemiologicznej na terenie województwa lubelskiego. W ciągu minionej doby zanotowano prawie 800 nowych przypadków zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2, wśród nich jest 28 osób z powiatu biłgorajskiego. W kraju zanotowano znaczny spadek ilości zakażonych osób.
w czwartek, godzina 10:49 Lubelszczyzna
Spadła ilość nowych zakażeń w powiecie
w środę, godzina 08:19 Biłgoraj
W Biłgoraju stanie "Serce na nakrętki"?
w piątek, godzina 10:13 Biłgoraj
Wieczór Darczyńcy on-line
Fundacja Fundusz Lokalny Ziemi Biłgorajskiej w dniu 21 listopada, jak co roku zorganizowała "Wieczór Darczyńcy" jednak z uwagi na sytuację pandemiczną w kraju miał on nieco inny wymiar. Po raz pierwszy odbył się on-line. W uroczystości mogli wziąć udział zaproszeni goście, ale także wszyscy zainteresowani, którzy wyrazili taką chęć.
20 listopada 2020 Biłgoraj
Łoś nie przeżył spotkania z pojazdem
w środę, godzina 08:48 Biłgoraj
Zmarł Bolesław Szymanik
we wtorek, godzina 13:02 Lubelszczyzna
Znaczny spadek liczby zakażeń SARS-CoV-2 w skali kraju
Najnowsze dane dotyczące sytuacji epidemiologicznej przekazało Ministerstwo Zdrowia. Mamy 670 nowych przypadków zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2 na Lubelszczyźnie. W skali kraju to nieco ponad 10 tys. nowych przypadków. Na razie szczegółowych danych o powiatach nie będzie.
we wtorek, godzina 09:58 Biłgoraj
Spała w krzakach. Poszukujemy właściciela suczki
w środę, godzina 11:58 Lubelszczyzna
Najnowsze dane dot. zakażeń SARS-CoV-2
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl