Zarejestruj się
Zaloguj się
![Zderzenie osobówek na drodze powiatowej [AKTUALIZACJA]](https://bilgorajska.pl/mini-artykul-80-33985-002.jpg)
26 maja (w piątek) Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował bezpłatne zajęcia sportowe z okazji Dnia Matki. W salce fitness odbył się ogólnorozwojowy trening, który poprowadziła instruktorka Agata Wybranowska. Ćwiczenia miały charakter wzmacniający, kształtujący oraz rozciągający sylwetkę.
Głównym celem zajęć było zachęcenie młodych mam do aktywności fizycznej, pokazanie że pomimo wielu obowiązków można znaleźć czas na kilka prostych ćwiczeń, które łatwo wykonywać nawet razem z dzieckiem. Przy okazji można spędzić czas z innymi mamami, wymienić doświadczenia oraz oderwać się od codzienności.
czytaj dalej ⇓ REKLAMA
Po treningu na wszystkie panie i dzieci czekały pamiątkowe upominki oraz fit poczęstunek który przygotował sklep Jedz Zdrowo.
OSiR
Redakcja telefon
Skrzynka alarmowa
Redakcja e-mail
