Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
FRAMPOL
2014.07.13 11:44

Maraton wśród chmur

Michał Zdunek w czasie 3 g. 58 min. przebiegł jeden z najtrudniejszych maratonów górskich na świecie. 31 miejsce na Zermatt Marathon w Szwajcarii, to duży sukces i nowe doświadczenie w karierze sportowej dyrektora Szkoły Podstawowej w Teodorówce.
Maraton wśród chmur
UM Frampol

UM Frampol

Spośród biegów i maratonów, które do tej pory przebiegł Michał Zdunek, Zermatt Marathon w Szwajcarii 4 lipca br. był dla naszego zawodnika niewątpliwie najtrudniejszy. Maraton rozpoczął się w St. Niklaus na wysokości 1116 m n.p.m., natomiast zakończył w miejscowości Riffelberg - wysokość 2582 m n.p.m. - Nigdy nie biegałem w maratonie górskim. Do takiego biegu trzeba inaczej się przygotować niż do klasycznego biegu. Niewątpliwie był to dla mnie najtrudniejszy bieg w życiu. Trasa ciężka, dużo podbiegów. Wysokość była dla mnie największym wyzwaniem, gdyż na znacznej wysokości organizm inaczej reaguje na mniejszą zawartość tlenu w powietrzu. Ponadto biegłem na tej trasie pierwszy raz i dopiero po zakończeniu wiedziałem jak powinienem rozłożyć siły, żeby pokonać trasę szybciej - mówi Michał Zdunek i dodaje, że w przyszłości planuje jeszcze przebiec tę trasę i osiągnąć jeszcze lepszy czas.

W tegorocznej edycji Zermatt Marathon wzięli udział zawodnicy z całego świata, wszystkich biegaczy było 740, w tym 173 kobiety. Maraton przebiegło 5 Polaków, reprezentant Gminy Frampol był najlepszy spośród nich.

Gratulujemy Panu Michałowi i życzymy kolejnych sukcesów!

UM Frampol
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
UM Frampol dodany
 
Odsłon: 4855
Dodaj zdjęcie
tagi: ,

Waszym zdaniem (2)

Podaj login/e-mail i hasło:
Login/e-mail:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Na forum istnieje możliwość oceny wypowiedzi, można oddawać głosy pozytywne jak i negatywne.
Ostatnio dodane komentarze
PL
7e6-ce3
~ chlop-ow   gratulacje!!!
14 lipca 2014
brak ocen
PL
f4f-a1e
~ Janko   Gratulacje - niezły wyczyn !
13 lipca 2014
brak ocen
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Gazetka Lidl - Zobacz aktualne promocje i nowe gazetki na stronie Moja Gazetka
REKLAMA
w poniedziałek, godzina 12:32 Biłgoraj
Biłgoraj z rekordowym dofinansowaniem. Blisko 47 mln zł na inwestycję w oczyszczalnię ścieków
Miasto Biłgoraj pozyskało niemal 47 mln zł dofinansowania na jedną z najważniejszych inwestycji infrastrukturalnych ostatnich lat. Modernizacja i rozbudowa oczyszczalni ścieków ma poprawić jakość życia mieszkańców i zwiększyć bezpieczeństwo środowiskowe.
w środę, godzina 11:23 Frampol
Wypadek na DK 74. Trzy osoby poszkodowane
dzisiaj, 09:09 Biłgoraj
W niedzielę klasyki opanują Biłgoraj
we wtorek, godzina 14:52 Biłgoraj
Biłgoraj w hołdzie ofiarom Zbrodni Katyńskiej
We wtorek 14 kwietnia w Biłgoraju odbyły się uroczyste obchody 86. rocznicy Zbrodni Katyńskiej. Wydarzenie zorganizowane zostało w ramach ogólnopolskiego Dnia Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej, obchodzonego corocznie 13 kwietnia. Mieszkańcy regionu, przedstawiciele władz samorządowych oraz młodzież zebrali się, by oddać hołd zamordowanym przez sowieckie NKWD wiosną 1940 roku.
11 kwietnia 2026 Lubelszczyzna
Ponad 7 tys. zł za 16 dni szkolenia
dzisiaj, 08:52 Biłgoraj
Biłgoraj wspiera Adasia. Ile zebrano podczas kiermaszu kwiatów?
4 kwietnia 2026 Region
Największa inwestycja drogowa w regionie po zimie ruszyła pełną parą
Budowa obwodnicy Gorajca, jednej z największych inwestycji drogowych w regionie, wyraźnie przyspieszyła po zimowej przerwie. Według najnowszych danych zaawansowanie robót osiągnęło już blisko 31%.
5 kwietnia 2026 Teodorówka
Trzecia próba sprzedaży URSUSA. Jest nowa cena
w poniedziałek, godzina 19:42 Gózd Lipiński
Groźny wypadek podczas prac polowych. W akcji LPR [AKTUALIZACJA]
6 kwietnia 2026 Biłgoraj
Tak wygląda postęp prac przy miejskich inwestycjach
Miasto Biłgoraj realizuje trzy inwestycje o łącznej wartości ponad 10,8 mln zł. Większość środków pochodzi z funduszy europejskich i budżetu państwa. Prace obejmują przebudowę Skweru Saskiego, rewitalizację Parku Pałacowego Różnówka oraz modernizację skweru przy ul. Ogrodowej. Zaawansowanie robót wynosi od 11 do 16 procent.
w czwartek, godzina 16:12 Biłgoraj
Kiermasz kwiatów przyciąga tłumy [NOWE ZDJĘCIA]
dzisiaj, 08:45 Józefów
Są pieniądze na drogę powiatową
9 kwietnia 2026 Tarnogród
Umowy w ramach RFRD podpisane [LISTA ZADAŃ]
W czwartek 9 kwietnia w Tarnogrodzie przedstawiciele samorządów z naszego regionu podpisali umowy w ramach Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg 2026.
w piątek, godzina 14:11 Biłgoraj
Indeks na studia i 100% z matury - wielki sukces Leny!
dzisiaj, 08:27 Biłgoraj
Uczeń biłgorajskiej "Piątki" finalistą ogólnopolskiego programu
w piątek, godzina 15:46 Biłgoraj
Uszkodzenie elementu konstrukcyjnego na terenie budowy basenu w Biłgoraju
Na terenie budowy krytej pływalni w Biłgoraju doszło do zdarzenia o charakterze technicznym podczas próbnego napełniania niecki basenu. Informacja w tej sprawie została przekazana przez Referat ds. Inwestycji i Rozwoju Starostwa Powiatowego.
w piątek, godzina 08:15 Lubelszczyzna
6 tys. seniorów z Lubelszczyzny z podwyżką emerytury
w środę, godzina 16:55 Biłgoraj
Ekipa filmowa nad biłgorajskim zalewem
w środę, godzina 07:46 Gmina Tarnogród
ORLEN zwiększa wydobycie gazu ziemnego w powiecie biłgorajskim
ORLEN uruchomił produkcję z kolejnych odwiertów na złożach gazu ziemnego - Jastrzębiec w powiecie biłgorajskim oraz Sierosław w powiecie poznańskim. Łącznie obie inwestycje dostarczą około 140 mln m³ gazu ziemnego w pierwszym roku i zapewnią stabilne wydobycie przez kolejnych kilkanaście lat.
dzisiaj, 08:33 Tarnogród
Narodowy Dzień Zdrowia i Sportu w tarnogrodzkim przedszkolu
w piątek, godzina 08:23 Wyścigi samochodowe
Karol Kręt wybrany do programu Porsche Talent Pool
w piątek, godzina 11:26 Biłgoraj
Wolny etat w starostwie
Starosta biłgorajski ogłosił nabór na stanowisko radcy prawnego. Jakie wymagania musi spełnić osoba, która zajmie się obsługą prawną Starostwa Powiatowego?
w niedzielę, godzina 11:30 Gmina Biłgoraj
Urząd szuka pracowników. Wolne cztery stanowiska
w piątek, godzina 12:06 Biłgoraj
Walczą o tytuł mistrzów motoryzacji [WYNIKI]
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball