Po trudnym okresie, w którym zamkniête by³y obiekty sportowe w tym p³ywalnie, sekcja p³ywacka przy RWKS SPARTA planuje mocno skoncentrowaæ siê na nauce p³ywania dzieci. Bardzo gor±co zapraszamy maluszki z roczników 2014, 2015 i 2016 na rozpoczêcie swojej przygody z p³ywaniem. Zaczynaj±c we wczesnym wieku dzieci poznaj± sport poprzez zabawê. Zajêcia ruszaj± od wrze¶nia ale zapisy ju¿ trwaj±. Dzwoni±c ju¿ teraz mo¿na dopasowaæ sobie odpowiedni± godzinê i dzieñ, w którym dziecko bêdzie uczêszcza³o na zajêcia.
P³ywanie sprawia wiele frajdy dzieciom i pozytywnie wp³ywa na ich rozwój, a dziêki umiejêtno¶ci p³ywania zwiêksza bezpieczeñstwo nad wod±. W¶ród zalet tego sportu wymienia siê równie¿:
- poprawê sprawno¶ci motorycznej
- poprawê koordynacji, poprzez zró¿nicowane ruchy w ró¿nych stylach p³ywackich
- zapobieganie skrzywieniom i wadom krêgos³upa, dziêki wzmacnianiu miê¶ni pleców
- umacnianie poczucia w³asnej warto¶ci i u³atwianie nawi±zywania nowych znajomo¶ci podczas zajêæ na p³ywalni
- zahartowanie organizmu, a tym samym na uodpornienie siê na przeziêbienie
Pamiêtajmy, ¿e ruch w wodzie to bardzo szczególna forma aktywno¶ci. Æwiczenia takie skutecznie wzmacniaj± miê¶nie, a jednocze¶nie nie obci±¿aj± stawów. Dlatego w³a¶nie p³ywanie jest jedn± z form leczenia wad postawy.
Informacje i zapisy:
Andrzej Wo¼ny, tel. 693 341 200 - rocznik 2014,
Micha³ Padiasek, tel. 531 305 403 - roczniki 2015 i 2016.