Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
BIŁGORAJ Biłgoraj
2017.05.31 11:08

Mamy na sportowo

26 maja (w piątek) Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował bezpłatne zajęcia sportowe z okazji Dnia Matki. W salce fitness odbył się ogólnorozwojowy trening, który poprowadziła instruktorka Agata Wybranowska. Ćwiczenia miały charakter wzmacniający, kształtujący oraz rozciągający sylwetkę.
Mamy na sportowo
Mamy na sportowo

Głównym celem zajęć było zachęcenie młodych mam do aktywności fizycznej, pokazanie że pomimo wielu obowiązków można znaleźć czas na kilka prostych ćwiczeń, które łatwo wykonywać nawet razem z dzieckiem. Przy okazji można spędzić czas z innymi mamami, wymienić doświadczenia oraz oderwać się od codzienności.

Po treningu na wszystkie panie i dzieci czekały pamiątkowe upominki oraz fit poczęstunek który przygotował sklep Jedz Zdrowo.

OSiR
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Mamy na sportowo, 0 out of 5 based on 0 ratings
OSiR dodany
 
Odsłon: 3488
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
REKLAMA
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Przeczytaj również

Ostatnie komentarze

REKLAMA
REKLAMA
w niedzielę, godzina 19:55 Biłgoraj
Koncert dla Filipka
Tarnogrodzki Klub Kobiet Aktywnych i Zespół Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących zaprosili na koncert charytatywny dla Filipka. Wydarzenie zorganizowano w niedzielne popołudnie, 15 grudnia w "Sitarskiej".
w niedzielę, godzina 10:20 Biłgoraj
Śmiertelny wypadek na ul. Motorowej
w sobotę, godzina 10:21 Biłgoraj
Nowe połączenie kolejowe z Biłgoraja
w sobotę, godzina 20:51 Biłgoraj
Anna German. Niezapomniana
W sobotni wieczór, 14 grudnia w Biłgorajskim Centrum Kultury można było usłyszeć niezapomniane przeboje Anny German w wykonaniu Joanny Nawrot, której towarzyszyli muzycy z Baltic Quasideon Group.
w piątek, godzina 10:03 Czarnystok
Śmiertelny wypadek w Czarnymstoku
dzisiaj, 11:18 Tarnogród
Nie poszli na kompromis ze złem
w niedzielę, godzina 09:55 Biłgoraj
Uczniowie oddali krew dla chorego nauczyciela
W czwartek, 12 grudnia w Zespole Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących w Biłgoraju z inicjatywy Szkolnego Koła PCK została zorganizowana akcja honorowego oddawania krwi dla ratowania zdrowia chorego nauczyciela tej szkoły.
dzisiaj, 11:28 Biłgoraj
Magia świąt na wyciągnięcie ręki
w niedzielę, godzina 15:56 Biłgoraj
Motocykliści sprawili radość dzieciom
7 grudnia 2019 Biłgoraj
Biłgorajskie morsy rozpoczęły sezon
W sobotnie popołudnie, 7 grudnia nad zalewem Bojary w Biłgoraju rozpoczęto sezon morsowania. Z kąpieli w lodowatej wodzie skorzystało ponad 50 osób.
w piątek, godzina 08:22 Jarosławiec
Mieszkaniec Biłgoraja potrącony przez motorowerzystę
w niedzielę, godzina 18:16 Biłgoraj
Wieczór z kolędami wschodniosłowiańskimi
1 grudnia 2019 Biłgoraj
Grali dla Piotrka
Piotrek, uczeń ZSBiO w Biłgoraju ma za sobą walkę z rakiem, by odzyskać pełna sprawność potrzebuje kosztownej rehabilitacji. Aby wspomóc Piotrka i jego rodzinę, w niedzielę, 1 grudnia w hali sportowej ZSBiO zorganizowano charytatywny turniej siatkówki.
dzisiaj, 09:13 Biłgoraj
Sukces dziewcząt z Tęczowej Malarni
w sobotę, godzina 08:16 Stary Bidaczów
Uczennica Szkoły Podstawowej w Starym Bidaczowie wśród najlepszych w województwie
8 grudnia 2019 Biłgoraj
Festyn Mikołajkowy dla Igi
W piątkowe popołudnie w biłgorajskiej czwórce już po raz piąty zorganizowano Festyn Mikołajkowy. Wydarzenie oprócz dobrej zabawy było również okazją do pomocy Idze, małej mieszkance Biłgoraja, która od urodzenia walczy z nieuleczalną chorobą.
w czwartek, godzina 10:13 Biłgoraj
Kobiecy wieczór inspiracji w "Medyku"
9 grudnia 2019 Biłgoraj
Małgorzata Kidawa - Błońska w Biłgoraju
7 grudnia 2019 Biłgoraj
Biegi mikołajkowe
Rada Osiedla Bojary i Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju zaprosili na Rekreacyjny Bieg Mikołajkowy i IV edycję Crossu Bojarskiego. Wydarzenie odbyło się w sobotnie popołudnie, 7 grudnia.
w środę, godzina 10:57 Biłgoraj
Nietrzeźwy wiózł pasażerkę
we wtorek, godzina 11:54 Powiat
Plebiscyt na najbardziej rozpoznawalnego dzielnicowego rozstrzygnięty
w czwartek, godzina 19:30 Biłgoraj
Serce na Gwiazdkę
Pod takim hasłem, w czwartkowe popołudnie, 12 grudnia w "Budowlance" odbył się koncert kolęd i piosenek świątecznych z udziałem uczniów biłgorajskich szkół. Wydarzenie było podsumowaniem akcji charytatywnych organizowanych w ostatnich tygodniach na rzecz ucznia ZSBiO.
9 grudnia 2019 Biłgoraj
Rewitalizacja Placu Wolności okiem drona
w czwartek, godzina 19:06 Biłgoraj
Fani motoryzacji zebrali dary dla podopiecznych DPS
8 grudnia 2019 Biłgoraj
Pomóż Dzieciom Przetrwać Zimę 2019
Młodzieżowy Dom Kultury w Biłgoraju wzorem ubiegłych lat dołączył do ogólnopolskiej akcji Pomóż Dzieciom Przetrwać Zimę. W ramach przedsięwzięcia w niedzielę, 8 grudnia w hali sportowo-widowiskowej OSiR zorganizowano koncert wychowanków.
w piątek, godzina 16:05 Biłgoraj
586 dni stanu wojennego
w sobotę, godzina 09:26 Biłgoraj
Czy to jeszcze/już sztuka?
2 grudnia 2019 Karate
XXVIII Mikołajkowy Turniej Karate
Ponad 300 zawodniczek i zawodników z województwa lubelskiego wzięło udział w XXVIII edycji Mikołajkowego Turnieju Karate, który odbył się w niedzielę, 1 grudnia w hali sportowej OSiR.
w piątek, godzina 09:17 Biłgoraj
Pomóżmy Frankowi zrobić pierwszy krok
w piątek, godzina 17:20 Powiat
Co? Gdzie? Kiedy?
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl