Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2023.04.23 14:58 | aktualizacja: 2023.04.23 14:59

Jak ubrać się na jazdę rowerem szosowym?

Jazda rowerem szosowym może sprawić ogromną przyjemność, ale najpierw trzeba zadbać o podstawy i właściwie się ubrać. Wbrew pozorom nie jest to proste zadanie, bo w sprzedaży znajdziesz różne rodzaje odzieży oraz obuwia dla rowerzystów. Czasami trudno jest się w tym zorientować, szczególnie że różnice między produktami często są raczej niewielkie. Jak ubrać się na jazdę rowerem szosowym? Jakie akcesoria przydadzą się podczas wyprawy?
Jak ubrać się na jazdę rowerem szosowym?
Jak ubrać się na jazdę rowerem szosowym?

Jak przygotować się do wyprawy rowerowej?

Przed wybraniem się na wyprawę rowerową sprawdź pogodę i upewnij się, że nie czekają Cię żadne nieprzewidziane niespodzianki. Jeśli po drodze może padać, to zabierz ze sobą kurtkę oraz dodatkową odzież na zmianę. Zjedz pożywny, ale lekkostrawny posiłek i napij się wody lub ciepłej herbaty. Zabierz ze sobą bidon pełen wody oraz słodką przekąskę, a także plecak z apteczką i ubraniami na zmianę. Dokładnie zaplanuj całą trasę, ale nie bój się jej zmienić w trakcie wyprawy. Odrobina spontaniczności też jest potrzebna!

Jazda rowerem szosowym - elementy ubioru

Jak ubrać się na jazdę rowerem po szosie? W trakcie wyprawy osiągniesz duże prędkości, więc musisz zadbać nie tylko o wygodę, ale też o bezpieczeństwo. Wyjaśniamy, jakie elementy ubioru są najważniejsze!

Buty

W przypadku jazdy rowerem szosowym warto zadbać o dobrą przyczepność butów. Jeśli nagle ześlizgną się z pedałów, to może powstać niebezpieczna sytuacja, która aż prosi się o wypadek. Dlatego wybierz buty rowerowe MTB: https://sportano.pl/buty-rowerowe/buty-rowerowe-mtb. Wyróżniają się one odpowiednim kształtem oraz bezpiecznym zapięciem, które zminimalizuje ryzyko ześlizgnięcia się z pedałów. W przypadku jazdy po drodze możesz też wybrać buty szosowe: https://sportano.pl/buty-rowerowe/buty-szosowe. Są nieco smuklejsze i wygodniejsze, co pozwala na osiągnięcie większej szybkości w trakcie jazdy.

Koszulka

Koszulka do jazdy na rowerze powinna charakteryzować się oddychalnością, która zmniejszy pocenie się. W sprzedaży znajdziesz specjalne koszulki dla rowerzystów - to dobre rozwiązanie, choć możesz też założyć zwykły ubiór sportowy. Mimo to jeśli chcesz często jeździć po szosie, to rozważ zakup specjalnej koszulki rowerowej. Gdy założysz ją po raz pierwszy, na pewno zauważysz różnice!

Spodenki

Spodenki rowerowe muszą być wygodne i lekkie. Nie mogą być ciasne, ale przesadny luz też jest niepożądany. Zwróć uwagę na to, czy wybrany model posiada wkładkę amortyzacyjną, która zapobiega powstawaniu otarć. Długotrwałe siedzenie na siodełku może powodować bóle dolnych partii ciała, więc warto zadbać o wygodę.

Rękawiczki

Rękawiczki rowerowe przy jeździe po szosie są właściwie niezbędne. Pewny uchwyt jest niezwykle istotny podczas osiągania dużych prędkości, a spocone dłonie mogą przez przypadek ześlizgnąć się z kierownicy. Rękawiczki rowerowe zapobiegają otarciom, które mogą powstać w wyniku zbyt długiego trzymania kierownicy. Wybierz taki model, który wspomaga oddychanie dłoni.

Kask

Wytrzymały kask to niezbędnik rowerzysty, szczególnie w przypadku osób używających rowerów szosowych. Ochrona głowy, jaką zapewnia w razie wypadków jest bezcenna. W sprzedaży znajdziesz różne modele kasków, które różnią się konstrukcją oraz materiałem, z którego zostały wykonane. Wybierz kask szosowy, zaprojektowany z myślą o rowerzystach poruszających się po drodze. Zapewni on najwyższy poziom bezpieczeństwa, a na nim nie wolno oszczędzać!

Kurtka

Wybierając się na wycieczkę rowerem szosowym warto zabrać ze sobą kurtkę lub polar. Podczas jazdy poci się całe ciało, a szybka prędkość sprzyja wychładzaniu organizmu. Ciepłe okrycie przyda się podczas postoju lub powrotu do domu, a kurta przeciwdeszczowa okaże się bezcenna, jeśli nagle zacznie padać deszcz.

Ubiór na jazdę rowerem szosowym: podsumowanie

Planując jazdę rowerem szosowym załóż buty rowerowe oraz oddychającą odzież sportową. W sprzedaży znajdziesz wiele akcesoriów przeznaczonych specjalnie dla rowerzystów poruszających się po jezdni - zainwestuj w dobry kask oraz rękawiczki, a także buty do jazdy rowerem szosowym.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Red. dodany
 
Odsłon: 1197
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
Gazetka Lidl - Zobacz aktualne promocje i nowe gazetki na stronie Moja Gazetka
REKLAMA
w środę, godzina 12:36 Biłgoraj
Tu będzie plac budowy
W środę 20 listopada przekazano plac budowy pod inwestycję obejmującą modernizację ulicy Knappa oraz budowę drogi I.B. Singera w Biłgoraju. Zgodnie z umową na realizację zadania wykonawca ma 11 miesięcy od dnia podpisania umowy.
dzisiaj, 08:29 Dyle
Gminny Dzień Pracownika Socjalnego
w piątek, godzina 09:57 Stary Lipowiec
Remont drogi zakończony
16 listopada 2024 Biłgoraj
Jubileuszowy Wieczór Darczyńcy [NOWE ZDJĘCIA]
W sobotę 16 listopada odbyła się kolejna edycja Wieczoru Darczyńcy, organizowanego przez fundację Fundusz Lokalny Ziemi Biłgorajskiej. Tegoroczne wydarzenie miało wyjątkowy charakter, ponieważ wpisało się w obchody 25-lecia działalności fundacji.
dzisiaj, 11:15 Rzeczyce
Jest wniosek o ZRID dla oczekiwanej inwestycji
w piątek, godzina 20:16 Biłgoraj
Biznes Ziemi Biłgorajskiej w jednym miejscu
w piątek, godzina 09:12 Biłgoraj
Będzie zmiana stawek podatkowych?
Rada Miasta Biłgoraja przygotowuje się do wprowadzenia zmian w podatkach od nieruchomości. Nowe stawki zostały określone w projekcie uchwały, która ma zacząć obowiązywać od 1 stycznia 2025 roku. Poniżej przedstawiamy szczegóły planowanych zmian.
w sobotę, godzina 20:33 Bukowina
Zderzenie dwóch samochodów w Bukowinie
dzisiaj, 09:49 Józefów
Józefów rozświetli ulice za milion złotych
w sobotę, godzina 10:14 Biłgoraj
Radni zdecydują o podwyżkach opłat za śmieci
Na najbliższej sesji Rady Miasta Biłgoraja, która odbędzie się 27 listopada, radni podejmą decyzję dotyczącą zmiany wysokości opłat za gospodarowanie odpadami komunalnymi. Proponowana podwyżka jest związana z rosnącymi kosztami utrzymania systemu gospodarki odpadami oraz spadkiem liczby mieszkańców objętych opłatą. Nowe stawki mają wejść w życie 1 stycznia 2025 roku.
w piątek, godzina 19:34 Biłgoraj
Współpraca, która zmienia lokalną rzeczywistość
17 listopada 2024 Powiat
11 miejscowości bez prądu, w tym Biłgoraj i Tarnogród
we wtorek, godzina 11:18 Lubelszczyzna
Pierwszy przypadek wścieklizny u psa w województwie
Do dzisiaj w województwie lubelskim potwierdzono 20 ognisk wścieklizny. Po raz pierwszy chorobę stwierdzono u psa. Służby przypominają, że obowiązkowemu szczepieniu przeciwko wściekliźnie podlegają psy po ukończeniu 3 miesiąca życia.
w sobotę, godzina 17:42 Biłgoraj
Karting wraca do Biłgoraja
w czwartek, godzina 12:46 Biłgoraj
Spotkanie przedsiębiorców Ziemi Biłgorajskiej
w środę, godzina 13:55 Biłgoraj
Biłgorajski basen odzyska dawny blask
Kryta pływalnia, jeden z symboli Biłgoraja, wkrótce przejdzie kompleksową modernizację. W środę, 20 listopada, przedstawiciele Zarządu Powiatu podpisali umowę z wykonawcą na realizację II etapu remontu obiektu, który będzie służył zarówno mieszkańcom, jak i lokalnym stowarzyszeniom sportowym.
w sobotę, godzina 11:31 Biłgoraj
Nowe wiaty oddane do użytku
17 listopada 2024 Bukowa
Tragiczny pożar w gminie Biłgoraj. Nie żyje mężczyzna
we wtorek, godzina 15:28 Babice
Upamiętnienie biskupa z Babic
We wtorek, 19 listopada przy szkole w Babicach odbyła się uroczystość odsłonięcia i poświęcenia kamienia upamiętniającego biskupa płk. Mateusza Siemaszko, duchownego i żołnierza, który zapisał się w historii Polski.
w piątek, godzina 08:04 Aleksandrów
Wyróżnienia dla pracowników socjalnych z Aleksandrowa
w piątek, godzina 11:07 Biłgoraj
Punkt paszportowy wróci do Biłgoraja?
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball